“山藥百合粥--健脾益氣,滋補止咳。”
1、先把山藥洗淨。
2、削去外皮。
3、薏米30克洗淨,用水浸泡30分鐘
4、百合25克。糯米70克。紅棗9個。
5、把薏米、糯米、紅棗洗淨,放入鍋中。
6、山藥切成小塊放入鍋中,添加適量的水。
7、按下煮粥鍵,30多分鐘粥就做好了。自動跳到保溫功能。盛入碗中就可以食用了。
薏米30克洗淨,用水浸泡30分鐘。