1、食材:紅豆(已提前數小時泡發)。
2、大米(已淘洗)。
3、健康紅棗(即食)。
4、冰糖。
5、將已泡發的紅豆淘洗乾淨,待用。
6、將紅豆下入高壓鍋裏倒入適量的清水燒開。
7、接着,下入大米燒開。
8、蓋上蓋、用中小火燒煮15後分鍾後關火。
9、燜至沒氣後開蓋。
10、然後,合入紅棗和冰糖。
11、攪動一下,煮開。
12、煮上7——8分鐘,即可。