便祕是日常中常見的一種病，而灌腸是一種治療便祕的方法，很多人在日常生活中都會使用。但是現如今他成爲了很多人減肥的一種方式，很多人認爲他可以解決很多的疾病，但其實它也有着很多的壞處。接下來就讓小編向大家介紹一下他的好處與壞處吧。
灌腸的好處和壞處
對於不瞭解的朋友，可能不清楚灌腸是什麼?其實在醫療界它已經被大家所熟知，灌腸是一種治療方法。例如便祕這種疾病很常見，日常的工作也好和生活也罷，人們總是都在忙忙碌碌，精神高度緊張而且高壓負荷，因此導致排便困難，吃藥的效果也並沒有出現，所以就會選擇灌腸來進行治療。
一、灌腸的好處
說起灌腸相信大家都會說好，但是哪裏好，誰又能說的清呢?詳情原因就和大家一起來說說。
1、治療便祕
因爲透過灌進一定量的液體後，能夠刺激腸道促進它的蠕動，能夠幫助我們順利排便。並且當清除了腸道里宿便和脹氣之後，能夠讓我們的身體的便祕和腹脹情況減輕。
2、清潔腸道
要做手術的人，例如宮腹腔鏡手術等，在術前是需要進行灌腸的。一方面是爲了檢查腸道，另一方面是因爲可以預防在手術過程中受到糞便的感染，也同樣是爲了預防在手術後產生腹脹和便祕的反應。
3、物理降溫
用大白話來說，實際上就是使用灌腸的方法，將處理過的低溫液體灌入到我們的身體內，這樣的灌腸操作，就是爲了能夠幫助那些高熱的病人控制病情，進行物理降溫的功效。
4、減輕中毒
灌腸後能夠幫助稀釋人體中腸道內的有害物質，達到減輕中毒的效果。
5、治療腸道疾病
因爲灌腸能夠透過灌入人體所需要的藥物和營養液，能夠被腸道內的粘膜吸收，從而能夠達到治療腸道感染和腸道疾病，而且吸收的營養液還能供給我們的身體進行營養補充。
二、長期灌腸的危害
灌腸應該是一個短期治療行爲，所以長期灌腸肯定是有危害的。
1、破壞正常菌羣
我們人體腸道本來就非常的脆弱，如果再進行長期的灌腸，那麼對腸道里正常的菌羣，也就是所謂的好人，也將會產生破壞。
2、造成腸道損傷
假如在灌腸過程中，因爲操作的手法或方法不當，就會導致造成我們身體的腸道將被傷害，而胃穿孔就是更加嚴重的情況之一。在灌洗的過程當中，尿道和陰道都有可能會被沖刷出的大便污染。
3、造成肛門鬆弛
長期灌腸還可能導致我們在生活中無法憋住尿，因爲經常灌腸的話，這實際上將會讓我們的肛門和肛門周邊肌理變得鬆弛。
三、灌腸的正確方法
俗話說會者不難，難者不會，而正確的灌腸方法可以說是簡單的，而在灌腸的過程中最重要的環節實際上是注意如何細心觀察，又將如何進行正確處理，這些都是問題。那麼就讓我們一起來進行梳理和學習：
1、確認合適的設備，是爲了保證灌腸過程中的正常流量和壓力，避免影響灌腸的正常進行。還需要確保灌腸液是在直腸上方約18-24英寸的地方懸浮着，在灌腸前還需要協助患者做好思想準備，消除緊張的情緒，深深的呼吸慢慢的放輕鬆。
2、使用一支灌腸瓶對清潔方案進行混合的方法，調整水溫到灌腸需要的溫度上，幫助患者調整好姿勢，由後背部位置進行灌腸。記得帶上無菌手套再進行灌腸操作，最後調整好灌腸瓶上方的漏瓶調整好高度，記得找個舒服的位置。
3、如果你是獨立自己灌腸，應該採取趴下的姿勢，舒展開你的身體，調整灌腸袋建議挪到你自己能取用的位置，再進行灌腸。主要要點是要注意動作輕柔，工具上需要做好充分潤滑工作，避免因爲損傷不恰當導致我們自己的身體產生損傷。
4、保持灌腸時間，因爲時間也是有要求的，讓腸道清洗液在身體中至少保留5-15分鐘，當然灌腸過程中保持的時間越長效果就越好，這樣做的原因是因爲腸道清洗液在腸道內停留的時間越長而糞便就能越充分的軟化，增加腸道的清排度。完成灌腸工作後，需要及時做好清潔打掃工作：扔掉糞便，清洗工具，烘乾工具最後要做好存儲工作。
四、多久灌腸一次最好
因爲每個人的體質不同，所以頻次控制也是不同的，一般建議每月一次灌腸，但如果病情嚴重的，在醫囑的建議下可以調整增加。
五、灌腸能減肥嗎
不論是想要減肥瘦身還是想要一個健康的身體，很多人都會採取排毒清體的方法。而灌腸排毒減肥就是一個透過腸道排毒來達到瘦身目的的一種方法。而在灌腸排毒減肥中，開啡灌腸是灌腸排毒中的常用方式，它的工作原理與灌腸的原理並沒有什麼不同的地方，唯一不同的實際上是它的液體被更換成了咖啡，希望咖啡中的丹寧成分殺死大腸中的各種細菌。
六、哪些人適合灌腸
一個鍋配一個蓋，總要找到合適的，所以也不是所有人都適合灌腸的，那哪些人才適合呢?
1、便祕嚴重者。
2、術前需求患者。
3、不能口服吞藥者。
4、腸道造影檢查者。
5、高燒不退者。
6、特殊腸道感染疾病患者。
灌腸的好處和壞處相信大家閱讀完上文以後，對灌腸的好處和壞處都有了一定的瞭解了吧。雖然灌腸可以解決我們日常生活中遇到的一些病狀，但也會引發一些問題哦。所以想用透過灌腸來解決問題，一定要採取合適的方法並且注意他的一些事項。
千里飄香谷
