盤點吃什麼水果對蕁麻疹好

說到蕁麻疹，相信有部分人是很熟悉的，是由於面板、粘膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種侷限性水腫反應，通俗的說，就是平時飲食起居沒有注意而引起的一種面板病，那麼問題來啦，吃什麼水果對蕁麻疹好，以及蕁麻疹患者平時的飲食禁忌有哪些，接下來就說說。

一、吃什麼水果對蕁麻疹好

1、甜橙

蕁麻疹患者可以適當的食用甜橙。甜橙是一種非常常見的水果，這種水果口感酸甜適中，它的外形也非常好看。很多人在送禮的時候也習慣選擇甜橙。甜橙中的維c和b族維生素含量都是非常豐富的。很多蕁麻疹患者會被叮囑要求多補充維生素，所以患者可以適當的食用甜橙。

2、人蔘果

蕁麻疹患者可以食用人蔘果。人蔘果中維生素c和鈣元素含量都是很豐富的，當然它其中含有人體所需的幾十種微量元素，所以人蔘果非常適合蕁麻疹患者吃。如果蕁麻疹患者本身有高血壓或者是肥胖病，那麼也是可以食用人蔘果的。

3、奇異果

奇異果這種水果也非常適合蕁麻疹患者吃。奇異果中維c含量非常豐富，蕁麻疹患者合理補充維生素c可以增強身體的應激性，對患者身體的恢復也是非常有幫助的。

4、蘋果

蕁麻疹患者在生活中可以少吃一些蘋果，多吃一些富含維他命或者B羣的食物，含鉀含鐵的食物也要多補充一些，這些能夠提高面板的抵抗力，避免過敏現象出現

5、杏桃

杏桃有一定的鎮定功效，杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮定神經，並可以促進肌膚的癒合能力。

二、蕁麻疹患者平時的飲食禁忌

1、蕁麻疹患者要避免使用食物添加劑，注意少吃餅乾、汽水、冷飲、糖果、糕點、麪包、啤酒之類的食品，這些食品中含有人工色素、防腐劑、酵母等成分。

2、蕁麻疹患者要避免食用“發物”。所謂“發物”，是指發毒助火助邪的食物，比如豬頭肉、蛋類、牛羊肉、狗肉、鵝肉、魚蝦、蟹類、韭菜、竹筍、菠菜、蘑菇、芒果、楊梅、荔枝、蔥姜等。

3、蕁麻疹患者平日應多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是富含維生素C的水果，能降低血管通透性，減少滲出及局部水腫，對減輕蕁麻疹症狀有好處。

上邊說了這麼多關於蕁麻疹的話語，是不是對於吃什麼水果對蕁麻疹好，以及需麻疹患者平時有什麼飲食禁忌，這一系列的問題，已經瞭然於心了，不過話說回來，再有營養的東西都是有兩面性的，所以說食用的時候一定要適量，切記不要過量食用。