桂香糯米棗怎麼做|桂香糯米棗的做法

“2015年的春天來了，是不是又到犯困的季節呢，針對春季睏倦無力的症狀因此可以吃些補脾益氣的食物來趕走疲倦。而紅棗就是一款補脾益氣補血的好食材，營養學解釋：紅棗含鐵量豐富，而春困是因爲血容量不足，因此多吃紅棗補血可以有效緩解春困。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

桂香糯米棗的做法步驟

• 1、備材料，紅棗預先用水泡一下，去核，紅棗不要完全對半切開

• 2、糯米粉與幹桂花放一起，加入適量的水搓成團

• 3、取一小份粉團搓成小長條

• 4、把小粉團夾在紅棗中收合好

• 5、做好的坯放在碟子裏

• 6、放蒸鍋裏，中火蒸10分鐘左右即可

• 7、取出糯米棗，搯點蜂蜜在旁邊，吃時沾上即可，也可淋在糯米棗上

小竅門

蜂蜜可用任何品種