“廣東的湯是全國最靚的湯,適合各個階段的人羣使用,美味養身!”
1、菜市場買根豬排,讓師傅把它砍成小塊兒。
2、排骨加入井水,薑片,花椒,大蔥打結,料酒一起焯水。
3、焯水好的排骨放入砂鍋,加入玉米,開火燉一個半鍾!
4、山藥滾刀切,備用,湯燉一個鐘左右加入山藥燉煮。
5、加入雞精和鹽調味,今天的養身減肥餐,開吃!
山藥最後加入,防止燉爛!玉米切剩的碎末一定加入到砂鍋裏,能夠保證湯甘甜入味。