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素菜
蒜茸拌野莧菜怎麼做|蒜茸拌野莧菜的做法
欄目:
素菜
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/
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“
野莧菜性味甘涼,具有清熱解毒、利尿、止痛、
明目
的功效。
”
食材
明細
主料
野莧菜
(適量)
蒜
(5瓣)
輔料
鹽
(適量)
白糖
(適量)
米醋
(適量)
香油
(適量)
蒜香
(
口味
)
拌
(工藝)
十分鐘
(耗時)
簡單
(難度)
蒜茸拌野莧菜的做法步驟
1、野莧菜:採集嫩莖葉入沸水鍋焯5分鐘後,撈出清水洗淨。
2、蒜:切末。
3、野莧菜切段。
4、放入蒜末及調理拌勻。
5、成品,開飯啦。
Tags:
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