“萵筍嫩綠清脆,可生食、涼拌、炒食等。萵筍營養豐富,兒童多吃萵筍對生長發育很有益處,不僅能促進骨骼的正常發育,還能預防佝僂病,幫助正常長牙。”
1、材料準備好。
2、把紅蘿蔔切碎和玉米粒一起放進蝦滑裏。
3、加上蔥花和調味料。
4、攪拌均勻備用。
5、萵荀洗乾淨去皮,切約2cm厚片。
6、把萵荀片放盤子上。
7、取一小勺蝦滑弄成球。
8、放萵荀片上,全部放好。
9、放蒸鍋裏蒸20分鐘。
10、蒸好了😋
11、好看好吃好鮮美😋
萵荀要挑粗身點的比較好放蝦球蒸完也可以勾個芡汁淋上更鮮美👍