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煎雞脯肉怎麼做|煎雞脯肉的做法
欄目:
熱菜
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食材
明細
主料
雞脯肉
(100克)
輔料
蔥
(1克)
食鹽
(1克)
生抽
(3克)
花生油
(小許)
姜
(1克)
鹹鮮
(
口味
)
煎
(工藝)
半小時
(耗時)
簡單
(難度)
煎雞脯肉的做法步驟
1、雞脯肉浸泡一小時。
2、切厚片。
3、放食鹽。
4、生抽和蔥姜。
5、拌勻後醃製20分鐘。
6、不粘鍋刷油。
7、放肉片中火煎。
8、一面金黃後翻面。
9、擺盤。
10、全部煎好的雞脯肉。
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