準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
30分鐘香腸火腿雞蛋卷是一款鹹味麪包,味道鬆軟美味,而且低糖少鹽哦。是一款健康食品,而且製作手法簡單,用料簡單,口感卻美味十足哦,而且多做放在冷藏室可以放好幾天呢,是一個不錯的早餐選擇哦,話不多說,趕緊來看看這款美味好吃的蛋卷是怎麼做的吧。
主料
低筋麪粉 :
適量 香腸 :
適量 雞蛋 :
適量 輔料
牛奶 :
適量細砂糖 :
適量玉米油 :
適量蔥花 :
適量 具體步驟
蛋白和蛋黃分離
2.雞胸肉洗淨切好
3.煮熱油鍋放入雞胸肉煸炒至雞胸肉變白
4.放入浸泡後的木耳繼續煸炒5分鐘
然後油紙捲起放入冰箱冷藏一小時 . 拿出來切塊開吃 .. 特別香低糖無黃油 健康美味