主料
輔料
具體步驟
1.新鮮蠶豆洗乾淨
2.蒜苗切成段
3.起油鍋
4.先放入蒜苗
5.倒入蠶豆
6.翻炒幾次後加鹽,然後加水
7.大火煮開後就好了
8.蠶豆出鍋了
烹飪技巧
嫩蠶豆煮好後馬上要揭開鍋蓋,不然要變黃的