![簡易涼拌花生米藕丁怎麼做好吃又簡單]( "簡易涼拌花生米藕丁怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘夏天天氣炎熱，吃慣了大於大肉的我們總想着吃點兒清脆可口的小涼菜，涼拌花生米藕丁就是很不錯的選擇。這道菜用製作簡便快捷，味道鮮美，特別是其中的藕丁，清爽可口不油膩，還富含維生素E，能夠補水養顏、抗衰老，老人和女士尤其適合多吃。
主料
花生米 ：
適量藕丁 ：
適量 輔料
姜 ：
適量蒜 ：
適量鹽 ：
適量 味精 ：
適量 醋 ：
適量香油 ：
適量 具體步驟
頭一天晚上用水泡一夜花生米，清水裏放花椒，鹽，好入味
鍋裏燒水放點鹽入味，把花生米，藕丁，分別放鍋裏煮熟
煮好後把花生米藕丁盛入調菜噴裏
放入薑末蒜末醋鹽味精香油攪拌均勻
盛盤
千里飄香谷
