網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

蘿蔔絲泥猛魚湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:7.32K
蘿蔔絲泥猛魚湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

如果是你,猛魚湯是一種非常好喝的一種湯類他味道非常的鮮美,而且蘿蔔絲中華豐富的膳食纖維素和其他的原諒我無知,配合着魚類更加可以增加人的食慾,而且有助於人每天所需要一樣無知的社區的功效非常的鮮美。

主料

泥猛魚 :150g
蘿蔔 :100g

輔料

鹽 :3g
胡椒粒 :5粒
料酒 :5ml
花生油4g
香菜 :15g
排骨頭 :30g
薑片 :2g
白糖 :2g

具體步驟

蘿蔔絲泥猛魚湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好湯料:蘿蔔切絲;香菜摘成長段;泥猛魚收拾乾淨後,剞一字花刀。

蘿蔔絲泥猛魚湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.大火燒鍋至7分熱,下花生油,再下泥猛魚煎到兩面金黃。

蘿蔔絲泥猛魚湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.下拍鬆的薑片、排骨頭,將排骨頭兩面略煎。然後沿鍋邊濺入料酒。

蘿蔔絲泥猛魚湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將4碗現燒的開水(約800毫升)倒入鍋中,再放入壓裂的胡椒粒。

蘿蔔絲泥猛魚湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.大火煮開,將浮在湯水錶面上的浮沫撇除乾淨。大約煮4分鐘。

蘿蔔絲泥猛魚湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入蘿蔔絲,炒勻。

蘿蔔絲泥猛魚湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.當煮到蘿蔔絲變軟時,加入鹽、白糖調味。準備出鍋。

蘿蔔絲泥猛魚湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.在出鍋前將香菜段撒入,翻炒一下,即可出鍋。

蘿蔔絲泥猛魚湯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.出鍋裝碗,稍加整理,即成。

烹飪技巧

在步驟4中,一定要加正在煮開的開水,這樣才能激盪出乳白的魚湯。