準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
蝨目魚 :
200公克醬筍 :
30公克薑絲 :
10公克蒜末 :
5公克蔥絲 :
5公克辣椒絲 :
5公克糖 :
1小匙米酒 :
1大匙 醬油 :
1大匙水 :
160㏄ 輔料
具體步驟
1. 蝨目魚洗淨,瀝乾水分備用。
2. 鋁箔紙折成適當大小的容器。
3. 將作法1的蝨目魚放入作法2的鋁箔紙中,加進醬筍、蒜末、薑絲與所有的調味料後,將鋁箔紙包好,封口捏緊。
4. 將作法3放入已預熱的烤箱,以180℃烤約20分鐘,取出灑上薑絲、蔥絲、辣椒絲即可。