準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
銀魚 :
80 雞蛋 :
2只 輔料
油 :
適量鹽 :
適量薑末 :
適量 香菜 :
適量料酒 :
適量 紅
辣椒 :
適量 具體步驟
1.準備食材。
2.紅椒和香菜切成小段。
3.鍋中放適量油燒熱,加薑末炒香。
4.倒入打散的雞蛋轉動抱均勻。
5.將銀魚撒在雞蛋上。
6.快速劃散。
7.加入紅椒略炒。
8.加入適量的鹽。
9.少許的料酒。
10.再次炒勻,關火加入香菜點綴調味即可。
烹飪技巧
1、蛋與銀魚要掌握好火侯,大火快炒,快速出鍋,銀魚可以提前用開水焯一下。2、煎蛋時最好用平底鍋不粘鍋,可以少放很多油,以減少油膩感。