準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘素炒蔬菜丁是一道家裏面最喜歡吃的一道菜,而且光聽到名字就知道是非常的健康 的食物。家想吃什麼蔬菜就可以做什麼食材,而且製作的方法就是很簡單的所以大家最近正在減肥的話其實這道菜就是很適合的了,而且食材都是很健康的蔬菜,大方法。
主料
胡蘿蔔 :
兩根 茄子 :
一根 芸豆 :
300 輔料
味達美 :
適量油 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.芸豆擇洗乾淨
2.胡蘿蔔刮皮
3.胡蘿蔔切丁
4.芸豆切丁
5.茄子去皮切丁
6.熱鍋冷油之後加入胡蘿蔔丁翻炒
7.然後加入雲豆丁翻炒
8.最後加入茄子丁翻炒,炒軟之後加入鹽和味達美調味