微博蒜香烤排骨如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 肋排斬小塊洗淨焯水,蒜撥皮拍碎;

2. .把排骨和蒜放到大碗里加生抽、老抽、鹽拌勻醃半個小時;

3. 把醃好的排骨逐一沾薄薄一層幹麪粉,均勻的鋪在微波爐的烤架上(沒有烤架可用盤子,在盤上放幾隻筷子,一定要保證排骨通風

4. 微波5分鐘後,調倒燒烤檔12分鐘;6.裝盤趁熱撒上熟芝麻~

烹飪技巧

無油健康