前幾天我帶着我家裏面的小寶貝去我朋友家裏面吃飯,我朋友炒了一道美味的清炒三椒,孩子們一上桌,看到這道菜就一直炒着要吃飯。這道菜的顏色非常的漂亮,小孩子都非常的喜歡吃,而且這道美味的清炒三椒它的營養價值還非常的高,還含有非常豐富的維生素。
主料
青椒 :1個輔料
油 :適量具體步驟
食材:青椒,紅椒,黃椒。
三色椒洗淨,分別去蒂,籽,切塊,用冰水浸泡3分鐘,撈出瀝乾,備用。
豆豉,薑末,蒜末,蔥花備齊。
鍋置火上,倒油燒熱,爆香姜蔥蒜和豆豉。
姜蔥蒜豆豉爆香後,放入三色椒共同翻炒。
三色椒炒軟,調入適量鹽和雞精翻勻。
淋入水澱粉勾薄芡即成。
三色椒盛盤享用
清炒三椒成品
1、彩椒不宜高溫烹飪,因爲彩椒中含有豐富維生素C,易被過高的油溫破壞掉。