準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
20分鐘紅棗枸杞車前草水是夏日裏的最佳選擇。這道湯的營養價值很高,可以有效補充人體所需的微量元素,補血,補氣。夏日的時候還可以去火,也有明目的作用,還有清熱解毒的功效,是一道很不錯的湯品呢,做法也很簡單,不妨現在就和小編試試吧。
主料
車前草 :
200g 輔料
紅棗 :
5顆 冰糖 :
100g 枸杞 :
20g 具體步驟
1.材料:車前草。
2.材料:冰糖、紅棗、枸杞。
3.車前草洗淨,加半鍋水開始煮。
4.煮到沸騰時加入紅棗和冰糖再次煮開。
5.轉小火繼續煮20分鐘;加入枸杞,煮10分鐘左右即可。
6.可以品嚐啦。