準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
義大利麪 :
180g罐頭鮪魚 :
70g蕃茄 :
1顆蕃茄醬汁 :
3大匙大蒜碎 :
10g巴西里碎 :
10g 橄欖油 :
20㏄鹽 :
少許胡椒 :
少許 輔料
具體步驟
1. 蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起,過冷水後去皮去籽,切大丁備用。
2. 取一深鍋煮水至滾沸,加入1匙鹽,放入義大利麪煮至八分熟時撈起,拌入橄欖油後備用。
3. 熱鍋,加入適量橄欖油,放入作法1的蕃茄丁略微拌炒,再放入大蒜碎、巴西里碎炒香後,與鮪魚肉、蕃茄醬汁拌炒均勻,最後加入作法2的義大利麪拌勻入味,最後以鹽、胡椒調味,盛盤上桌前灑上巴西里碎即可。