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家常蒜香西蘭花如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:3.17W

家常蒜香西蘭花怎麼做好吃又簡單

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

西蘭花：一朵
蒜：6瓣

輔料

姜，鹽：適量

具體步驟

1. 西蘭花洗淨切成小朵。

2. 炒水斷生（時間不易過長，一分鐘）。

3. 熱鍋熱油，放入蒜末，薑絲爆香後，放入西蘭花翻炒3分鐘左右加入適量鹽出鍋，開吃！

Tags：好吃家常西蘭花蒜香西蘭花

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