真的不能再吃第二口如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 把面泡軟後剪斷，生菜切碎，加鹽拌在一起

2. 把雞蛋打勻，加入榨好的蘋果西紅柿汁，攪勻

3. 在鍋中放點油，將面倒入鍋中，弄成餅狀。

4. 澆上雞蛋液，開火>O<（最怕油跟火相遇）如果能成餅就繼續煎餅吧，如果不行就放油炒麪或放水煮麪吧。在下只能幫到這裏了，後面還有很長一段路就只能靠你們自己了。堅定信念，相信各位大師一定能讓這道菜發揚光大(^O^)

烹飪技巧

想減肥的可以試一試，因爲我最後只吃了個蘋果。做的累死，吃的又少，一舉兩得，雙倍效果^O^