準備時間:
無 烹飪時間:
17分鐘主料
草莓 :
若干 香蕉 :
一根水或牛奶 :
適量冰塊 :
2塊 輔料
具體步驟
1. 草莓沖洗乾淨,再用鹽水泡一會兒!我今天用的草莓比較大,所以5個就夠了。如果草莓小,用6-7個。
2. 草莓,香蕉切塊,放到攪拌杯裏。
3. 放2個冰塊,如果不想喝太涼的,可以不放。然後加水或牛奶,加到9分滿。開始攪拌,10秒鐘停一下,再打10秒左右。
4. 因爲各個牌子的料理機攪拌時間可能不同,所以差不多攪成這樣,所有食材都攪勻了就可以了。
5. 倒在自己喜歡的杯子裏,開始享受吧!