好吃的田園米丁如何做簡單又美味

好吃的田園米丁，很多寶寶都不愛嘴嚼吃蔬菜，對於寶寶來說又軟綿吃得不費勁的食物纔會選擇，如果不攝入足夠的纖維和維生素，長期不但會便祕，想到田園米丁就想到之前上學時媽媽爲我做的愛心早餐，每次帶到學校去同學們都會讚不絕口。希望以後也可以爲自己的孩子，創造這樣的美好回憶。

主料

輔料

具體步驟

1.準備顏色豐富的四種蔬菜，洗淨切粒，儘量選擇寶寶能嚼爛的蔬菜。

2.大米與小麥粒按平時煮飯一樣煮出米飯，寶寶吃就要多放些先煮後煮，寶寶吃盡量淡鹽。

3.要對蔬菜有個瞭解，按蔬菜難熟程序分開先煮後煮，寶寶吃盡量淡鹽。

4.小麥米飯裝入盤中，稍壓平一下