關於暖冬的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘暖冬的早晨來一杯苦蕎豆漿吧！主料雁門清高苦蕎香米：25g黃豆：60g輔料冰糖：適量具體步驟雁門清高苦蕎香米和黃豆洗淨，苦蕎香...

“香濃花菇醬配上清甜爽口的娃娃菜油豆腐，細緻綿空，富有彈性一口下去好滿足~莊青山”食材明細主料油豆腐（150克）小花菇（30克）娃娃菜（200克）素蠔油（15克）輔料鹽（2克）糖（5克）生抽（6克）澱粉（5克）胡椒粉（2克）鹹...

“暖暖的，鮮香，清淡，簡單，營養全面的菜飯。”食材明細主料大米（350g）輔料臘肉（100g）鮮肉（100g）上海青白菜（200g）幹蝦仁（30g）乾鮮貝（15g）大蔥（10g）配料食用油（15g）生抽（20g）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡...

“冬天是適合養生的季節，不僅要養的健康，也要養的美麗！養生果木茶，快快喝起來吧！梨可以選雪梨，如果沒有青檸的話，普通檸檬也可，只是根據自己口味放幾片就好。梨——有清熱潤肺的功效，秋冬天氣幹...

“寒冬的日子喝一口暖和的熱粥簡直就是一件幸福的事情，面吃夠了大油大膩的食品，在家喝一口暖胃的粥好像就是天大的幸福了。這款粥的方法非常簡單，特別適合早餐，晚上提前將各種材料往電高壓...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘暖冬甘蔗蓮藕燉扇骨湯是冬季非常可口的湯，用甘蔗、蓮藕與燉扇骨湯一起燉選用豬扇骨爲主料是因爲其少油，與蓮藕甘蔗一起...

“週末，大劉同學買的薺菜到了，終於可以吃到美味的豬肉薺菜餃子...不多說了，進入正題。”食材明細主料薺菜（一斤）豬肉（一斤）輔料蔥（適量）姜（適量）餃子皮（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）老抽（適量）花椒麪（適量）...

食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（兩個）餃子皮（適量）輔料鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）韭菜雞蛋餃子的做法步驟1、韭菜洗乾淨切成碎段備用，榨乾水分備用。2、雞蛋加入一勺鹽打散備用。3、...

食材明細主料麪包粉（適量）花生碎（適量）玉米渣（適量）輔料酵母粉（2克）溫水（適量）清淡（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花生玉米餅的做法步驟1、準備材料待用。2、將幾種材料放入麪包機啓動程序。攪拌...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料冬瓜：500乾貝：2顆豬骨頭：400玉米：半根輔料熟薏米：適量鹽：適量具體步驟1.將豬骨頭飛水，備用。2.準備好冬瓜、玉米、乾貝。...

“暖冬的早晨來一杯苦蕎豆漿吧！”食材明細主料雁門清高苦蕎香米（25克）黃豆（60克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦蕎豆漿的做法步驟1、雁門清高苦蕎香米和黃豆洗淨，苦蕎香米...

“足不出戶體驗日料店的感覺，適合一個人、多人吃的壽喜鍋來啦~嫩滑的肥牛加上鮮到眉毛的湯，來上一口，治癒整個冬天，我不允許你沒吃過~”食材明細主料肥牛片（一盒）魔芋絲（一盒）老豆腐（一塊）菠菜（20...

“從來都沒有做過羊肉的，可是又想做給老公吃，就想學着試試吧。然後就去街上買了一點羊排……然後打電話問的媽媽。“媽媽，我今天買羊肉了，怎麼做啊？”…………（後面省略一大堆零碎話）然後一邊...

“比起土豆，我更喜歡用蘿蔔燒牛腩。因爲蘿蔔比較吸油，吃起來很清甜，用蘿蔔來燒肉，整道菜都不會膩。我買的是帶肥肉的牛腩，所以用蘿蔔燒剛剛好。電壓鍋把牛肉壓得酥爛入味，冬天吃這個真是超級...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時暖冬蘿蔔羊肉鍋這道美食作爲一道備受人們的喜愛的美食，所需要的食材主要爲帶皮羊肉、白蘿蔔。帶皮羊肉選自上等新鮮的羊...

“牛雜蘿蔔有着很好的散寒解表功效，對於風寒感冒渾身發冷適當的吃牛雜蘿蔔，有促進氣血流通，增進血液循環，驅寒散表的功效。牛雜蘿蔔當中也富含有豐富的礦物質，而礦物質構成了體內很多酶和輔...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：300小米：200鮮奶：600ml輔料糖：30鹽：?tsp肉桂粉：1tsp具體步驟1.果皮南瓜切成立方體2.加蓋加水煮5-7分鐘左右。3.小米衝...

“跟女兒在家就喜歡吃一鍋燉，營養豐富，簡單操作，鮮味十足！”食材明細主料胡蘿蔔（一根）西藍花（一個）山藥（適量）丸子（6個）嫩姜（半塊）北豆腐（一塊）輔料鹽（2克）生抽（3毫升）玉米油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料生薑：適量紅糖：適量大棗：適量輔料具體步驟1.準備好非常簡單的原材料，生薑、大棗和紅糖。大棗用溫水泡一下，方便去核。...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘暖心冬日，來介紹一款適合家常吃的菜品，五香醬柴雞，柴雞本身具有非常豐富的營養，擁有很高的營養價值，在家可以燉一下，小火慢...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬肋排骨：6塊黃豆芽：半斤海帶：小半斤杏鮑菇：1個胡蘿蔔：半根輔料蔥花：適量姜：適量幹辣椒：3個鹽：少許醬油：適量味精：適量香油：適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麗江臘排骨：適量紅蘿蔔：適量白蘿蔔：適量杏鮑菇：適量輔料具體步驟1.備齊所有的材料2.紅白蘿蔔洗乾淨切小塊3.臘排骨洗...

食材明細主料大米（150克）水（適量）芋艿（適量）蔥花（一根）輔料鹽（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）家常清淡粥的做法步驟1、大米反覆清洗幾次入鍋加入三杯水，電飯鍋調煮粥檔一個小時。...

“和媽媽通電話，電流那頭後座大人冷得直哆嗦，接連三天打去電話不是窩在被窩裏就是正準備窩進被窩裏，讓她開暖爐，她說四周還是有風，南方的冬天就是這麼讓人鬧心，心疼不已的我也只能叮囑一定要...

今年的冬天似乎格外冷，剛到12月，重慶大街上的人們就已經都穿上了厚厚的冬衣。都說南方人過冬靠抖，但在重慶，我們還有重慶火鍋可以溫暖一下。你也是冷得瑟瑟發抖嗎?那就來重慶十七門火鍋感...