關於自制穀物麥片怎麼做好吃的知識

“以後的麥片都自己做了，因爲比賣的好吃~想加多少乾果你說了算，絕對完勝卡樂比~每天早晨喝杯牛奶放一把自己做的麥片，不要太爽~還有酸奶和麥片也是絕配哦~”食材明細主料燕麥（350克）乾果（適...

食材明細主料原味麥片（350克）南瓜子（100克）杏仁碎（85克）松子（30克）黃油（60克）蜂蜜（90克）輔料核桃（35克）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制什錦麥片的做法步驟1、原味麥片過篩，篩去粉質。2、將南瓜...

“麥片裏富含的纖維、維生素和礦物質成分，常吃麥片營養又保健。嘗試做一點麥片脆餅吃吃。”食材明細主料低筋粉（150g）花生粉（50g）麥片（150g）輔料牛奶（適量）酵母（2g）糖（30g）鹽（適量）雞蛋（1個）食用油（20g）甜...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘燕麥片糖脆是一款製作工藝比較複雜但是味道非常不錯的甜點。燕麥片糖脆的口感偏甜一點，脆脆的，咬的嘎嘣響的，非常有感覺...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘卡樂比麥片——最近公司加班比較忙，晚上回家晚睡下的時候都十二點多了，早上爬不起來總遲到來不及吃早點。我就買了些卡樂...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料桂格燕麥片：70豆漿：125毫升雞蛋：2只輔料糖：適量具體步驟1.準備好材料2.將雞蛋磕入碗中，攪散蛋液，倒入豆漿與雞蛋融合，根...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料麥片：適量蝦：適量輔料料酒：適量雞粉：適量糖：適量鹽：適量黃油：適量具體步驟1.將蝦去蝦線，從背部剪開。2.用鹽、雞粉、料酒...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘一刀九九九，建林流眼淚的切糕，我們自己可以在家做，而且做法並不難，營養美味又好吃，是夜宵或者減肥時嘴饞了的最佳選擇，它不...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天在家裏面沒事，想着做點好吃的來嘗試一下。看到電視上說燕麥穀物棒很好吃，學了做法後就去買了燕麥回來，回家自己就摸...

準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘如果你想喝燕麥飲料，黑芝麻五穀燕麥飲你的選擇之一，其主要是燕麥搭配芝麻不同的調味料烹飪而成，芝麻和燕麥這種食材含有...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料燕麥片：200果仁：250輔料乾果：100具體步驟烤箱預熱160度，將核桃、杏仁和燕麥片均勻的鋪在烤盤上，入預熱好的烤箱焙烤10...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料燕麥片：適量玉米片：適量輔料鹽：適量水：適量具體步驟1.燕麥片6—7勺2.玉米片5勺3.加水把玉米和燕麥片放鍋蒸20分鐘後，玉...

食材明細主料麥片（適量）葡萄乾（適量）巴旦木（適量）輔料酸奶（半瓶）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制堅果麥片的做法步驟1、麥片開水泡軟。2、濾水後把酸奶先倒入，然後再加入麥片、葡萄乾、...

“酸奶別再買，自己做只需要2種食材，簡單又實惠，搭配不同的水果、健康，每天換着口味喝，百吃不厭。自從我會了這樣做酸奶，兒子隔三差五就嚷着要喝，每次2杯還不夠，實在太好喝了！早餐要多喝牛奶，提高...

“據說國慶假期大家都開啓了吃吃睡睡旅旅遊的節奏，我才你們大部分人如果不是跟團出遊的話一定是睡到自然醒然後發現哇塞錯過了早餐時間了吧……當然我也是自然醒，不過我自然醒的生物鐘是...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天給大家推薦一道十分流行的減肥酸奶—自制的麥片酸奶，相信很多女性朋友在減肥和保持身材這個問題上，始終堅持到底，麥...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料麥片：適量麪粉：適量輔料白糖：適量酵母：適量具體步驟1.麥片和麪粉適量2.加入白糖和酵母調好的溫水，把麪糰和好待發。3.上...

“這個燒麥我用的是現成的餃子皮，做法很簡單也很快手。因爲是給孩子吃，把糯米換成了營養更豐富的穀物胚芽米稻穀中65%的營養在小小的胚芽裏，但是一般的白米在處理上會把米胚芽全部去除，胚...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘如今，各種粗糧食品越來越受到大家的青睞，燕麥片更是一種非常受歡迎的早餐類食品，特別是即食燕麥片，吃起來既方便又健康，更...

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料燕麥片（我用的是超市裏即食麥片）：適量黑芝麻：適量輔料白糖：適量具體步驟1.準備燕麥片，我用的是超市裏買的即食燕麥片。2...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料高粉：250輔料湯種：75黃油：25鹽：4酵母：5十谷全麥預拌粉：10奶粉：20糖：45水：70葡萄乾：60具體步驟1.將湯種（做法：）、糖、鹽、麪粉放到...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘現在隨着生活水平的不斷提高，人們的養生意識不斷的加強，對於健康越來越重視。麥片是我嗎生活中常見的，很多人喜歡把它作...

“這款餅乾特意加了穀物水果麥片，非常酥脆好吃！”食材明細主料黃油（120克）黃幼砂糖（80克）低筋麪粉（100克）小蘇打（1克）鹽（1克）雞蛋（1個）穀物水果麥片（適量）輔料穀物水果麥片（80克）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗...

“元氣滿滿的正能量早餐，開啓全新的一天！”食材明細主料黃豆（100g）輔料水果穀物麥片（30g）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿穀物麥片的做法步驟1、準備好食材，黃豆提前浸泡一晚。2、將黃...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘自古我們就說“人食五穀雜糧”，雜糧中含有鐵、鎂等微量元素比細糧豐富，經常食用雜糧，可以防治心腦血管疾病，輔助治療高血...