關於狂舞的知識

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料水：135黃油：50鹽：2糖：3低筋麪粉：75雞蛋：2個輔料淡奶油：200具體步驟1.黃油加水加糖加鹽，放在小鍋裏煮2.中小火煮到微沸，邊...

食材明細主料小龍蝦（適量）輔料幹辣椒（適量）花椒（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）料酒（適量）五香粉（適量）孜然粉（適量）胡椒粉（適量）粗辣椒粉（適量）大蒜粉（適量）中辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通...

食材明細主料北舞渡胡辣湯湯料（2袋）牛肉（1斤）粉條（1把（約2兩））麪粉（1斤）土豆（0.5斤）輔料花生米（適量）配料花椒、八角（適量）綠茶（適量）蔥薑蒜（適量）桂皮（適量）山楂片（4-5片）麻辣（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）北...

食材明細主料咖喱餅（適量）海苔片（適量）青菜葉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）舞動的早餐的做法步驟1、咖喱雞蛋餅一張。蛋餅做法2、蛋餅切成三角形，海苔依次剪出圖上幾種形狀3、然後...

“學習煎個波點蛋，第一有很多不盡人意的地方：次做，比如蛋沒有煎好，有氣泡，不平整。比如波點有點小了，看起來不太明顯.......但是發現是件好有趣的事情，原來雞蛋也可以整出不一樣的圖案哈。想...

“根據自家口味和喜好來製作披薩，喜歡吃什麼放什麼，放足猛料，吃起來才過癮！”食材明細主料麪包粉（80克）低筋麪粉（20克）水（60克）鹽（1克）酵母（1克）糖（5克）黃油（8克）輔料杏鮑菇（6片）雞肉（80克）水果玉米（一大把）小...

瘋狂雞翅是一道簡單的菜品，主要食材是雞翅，製作方法也很簡單。調料抹好，雞翅擺好，待烤箱預熱後，放入雞翅烘烤就可以了。好像是挺簡單的但聽着好像也不怎麼瘋狂吧，那爲什麼要叫瘋狂雞翅呢？那吃...

“在家裏翻過來翻過去，想找找做羅漢齋的材料，卻發現腐竹找不見，粉絲也無蹤影，黑木耳也玩失蹤，無奈之下只好臨時發揮一下吧。”食材明細主料銀耳（適量）花菇（適量）黃花菜（適量）豆乾（適量）芹菜葉（適量）紅...

食材明細主料小龍蝦（適量）輔料生薑（適量）大蔥（適量）蒜頭（適量）幹辣椒（適量）粗辣椒麪（適量）花椒（適量）十三香料（適量）香菜（適量）糖（適量）鹽（適量）料酒（適量）老抽（適量）味精（適量）食用油（適量）微辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時...

“火舞青春海綿蛋糕：糖粉44g、杏仁粉55g、低粉16.5g、全蛋92g、蛋白71g、細砂糖35g、黃油11g、覆盆子奶油餡：覆盆子果泥140g、蛋黃3個、全蛋1個、細砂糖53g、黃油50g、吉利丁片5g、芒果...

舞茗酸奶茶加盟品牌在成都第一家門店成立以來，短短几年它就得到了全國各地消費者的認可。市場口碑非常不錯，特別是如今，健康無添加的飲品盛行，這個品牌滿足了大衆的需求，迎合了時代潮流的發...

“用最普通的食材做出絕世佳餚做乾煸小龍蝦需要去除其頭部的外殼。當剝去小龍蝦頭部外殼的時候，你會發現它的頭部有兩塊很厚實的蝦黃包裹着。用水衝去感到非常不忍，於是上網、查烹飪書籍...

食材明細主料蘋果（半個）輔料火龍果（適量）黃瓜（適量）茄子（少量）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）跳舞的小女生的做法步驟1、依次做出頭髮，小臉，衣服，和腿2、做出配飾點綴3、適當調整位置...

“會跳舞那是因爲辣，當然跳不跳舞主人來決定嘍！今天推薦香辣紅燒香菇豬蹄，是一道家常菜，節假日聚會也可上桌的菜。我不喜歡用香料做飯，所以這道菜也特別適合不喜歡吃香料的你！”食材明細主料...

“過年少不了的家禽類要數雞肉了，雞肉的做法很多，燒的，蒸的，炸的，烘焙的，今天我給大家介紹我做的一種啤酒燒雞，味道蠻好的，希望大家會喜歡這可以成爲你過年桌上的有一道美味”食材明細主料雞（去...

“開心迎蛇年！新年來臨，希望所有的朋友開心過好每一天！今天的‘小蛇’是用甜甜圈的方子做的，喜歡的朋友可以動手做一做，如果覺得看着有些不敢吃，嘻～那就給整成個圈形或是其它的形狀，炸好後可以...

食材明細主料土司（適量）雞蛋（適量）海苔（適量）聖女果（適量）輔料方便麪（適量）香腸（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）跳舞的高跟鞋的做法步驟1、土司切成圓形，和身體的形狀2...

“明天又逢週末，黃梅的天是又悶又潮。但是年輕人週末的晚上大家肯定是該瘋的瘋、該鬧的鬧，該吃的吃、該喝的喝，該唱的唱、該跳的跳。該。。。反正週末嘛大家肯定是節目多多、快樂多多。這...

食材明細椰子達克瓦茲糖霜（30g）T55麪粉/中筋粉（15g）杏仁粉（30g）椰蓉（30g）蛋白（75g）幼砂糖（20g）鳳梨芒果果醬新鮮芒果丁（120g）新鮮鳳梨丁（70g）芒果果茸（120g）幼砂糖（15g）吉利丁片（3.5g）椰子奶油椰子果茸（300g）蛋...

“舞茸又名灰樹菇，它含有豐富的蛋白質、碳水化合物、纖維、維生素、多種微量元素和生物素，藥用價值很高，其所含氨基酸、蛋白質比香菇高一倍。具有防癌、抗癌，提高人體免疫之功效。對有預防...

“黑米禁忌人羣：病後消化能力弱的人慎食。適宜人羣：一般人羣均可食用。黑米的功效與作用現代醫學證實，黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，益氣活血，養肝明目等療效。經常食用黑米，有利於防...

“《青芹百合鳳歡舞》（8月16日命名）“無雞不成宴”的說法，因爲它代表着吉祥、歡樂、美好、諸事遂心的祝福之意，再者，雞蛋、雞肉古代至今是人們特別喜愛的美食佳餚和補養身體的營養食物，因此，...

“閨蜜送了一些燒烤的食材，正好家裏有烤箱，在家就可以輕鬆的做燒烤。以前在外面宵夜攤吃用炭火烤的燒烤，第二天我都會拉肚子，沒少被媽媽嘮叨，讓我少去吃外面的燒烤，一點都不衛生，而且炭火烤的...

“豔陽之舞—其實是胡蘿蔔番茄汁，因爲這個果汁的顏色實在太驚豔了，所以我叫他豔陽之舞。胡蘿蔔含有大量紅蘿蔔素和維生素B1、B2、C、D、E、K以及葉酸、鈣質和食物纖維等十幾種營養素，使人...

食材明細主料牛油果（半個）雞蛋（2個）輔料蝦仁（3個）千島醬（10g）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果的舞蹈的做法步驟1、黑虎蝦仁開背去蝦線2、蛋黃清分離3、加鹽調味4、千島醬與牛油果打...