關於體質的知識

芒果是大家都比較喜愛的一種水果，我國的芒果一般是以海南、雲南等地的比較出名，一般來說，芒果是可以分爲很多不同品種的，我們生活中常見的大致可以分爲黃芒和青芒兩種，青芒的口感吃起來可能...

梨是我們平日裏比較常見的一種水果，在我國的分佈地區也是十分廣泛，不同地區的梨成熟時間會略有些差別，不過，整體上來說，基本上一年四季都能吃到梨，梨除了可以直接用來食用以外，還可以熬梨汁，那...

說起來五紅湯，很多小夥伴可能還不知道，這可是女孩子的最愛了，看看它的製作食材就瞭解啦。紅棗枸杞花生紅小豆紅糖，這些可都是補氣養血的好東西，今天我們就說說這五紅湯對於不同體質的人來說...

什麼是過敏體質，可能是一般人都說不清楚。醫生們通常說，找不到病因又發生了過敏反應或者生了過敏性疾病，這樣的人就是過敏體質。過敏體質，說它生病了還不算病，注意一點可以控制，說不它是病，犯...

相信身邊有些女性朋友，在冬天的時候通常會感到手和腳非常的冰冷，就算蓋了厚厚的被子也還是很長時間才能暖和。甚至有些女生到了夏天還是會感到手腳冰冷，尤其是處於空調的環境下會更加的明...

中醫講究陰陽調和，當人體機制陰陽不平衡時，各種症候就來了，上火、體虛、溼氣重等問題紛紛降臨。其中痰溼最是磨人，痰溼病人總是痛苦不堪。中醫在用藥的同時也講究食療，那麼，痰溼體質的人吃什...

過敏是經常發生在我們周圍的一種病狀，有的人對高蛋白過敏，有的人對蘆薈膠過敏，有的人對灰塵過敏。過敏反應指的是以產生免疫的機體在再次接受相同抗原刺激時所發生的組織損傷或功能紊亂的...

黃芪有許多保健作用，比如說黃芪可以健脾胃。脾胃虛弱，患有胃炎的人，可以適量服用黃芪、當歸、山楂搭配在一起的茶飲。而且黃芪還有利尿消腫的效果，黃芪和茯苓，白朮一起煎茶，可以祛除黑眼圈和...

“老媽身體不太好從中醫角度來說算是，淤血體質。前兩天老媽在xx電臺看到一款專門針對淤血體質的減肥茶。也不知道用用沒有，反正我看了下製作原材料沒什麼對人有危害的。反正就當試試玩了...

小編有個朋友是進階營養師，經常有患者問她如果脾胃虛寒該怎麼調理。有些人會選擇吃中藥調理，其實，老話說是藥三分毒，食補比喝中藥的效果要好得多，那麼，大家知道有哪些治療脾虛的食物去改善脾...

“海帶一直被大家當做補碘、防甲狀腺病的食材或藥材。其實，海帶還有一個更好的作用，那就是可以改善酸性體質，防癌抗癌。記不得在什麼上看到過：酸性體質是癌細胞的滋生地。雖然有點嚇人，但多...

現代生活人們特別喜歡冰爽的飲品和甜品，特別是炎炎夏日的到來，更是如此。可是當冰冷的食物吃多了之後，人的體質特別容易被寒氣所侵。在中醫看來人的體質有再熱、虛寒之分，而寒性體質的人多...

俗話說：每天一杯蜂蜜水，有益排毒養顏。蜂蜜是蜜蜂植物的花中採得的。蜜蜂把花蜜送回蜂巢然後釀製成“蜂蜜”。所以蜂蜜都是天然食品，再加上市場上經過加工都很安全，而且蜂蜜可以做成美味的...

月經給女性的損害和困擾恐怕是男性同胞很難體會到的，以前有位女性營養學家曾說經期就是身體內拆房子又建房子的過程。女性要在月經期間和月經後加強自我調理的意識。那麼來月經喝紅糖水...

秋天，就是一個豐收的季節。自古以來，勞動人民們最喜愛的就是秋季，它是一個很好的收穫季節。直到今天，即使經濟發展的很快速，但是人們還是像過去一樣，對秋天充滿着期待，天朗氣清。當然，在秋天裏...

很多小孩子生下來就是過敏體質，這就要十分注意了，無論是在飲食上還是在生活的方方面面都需要格外注意，畢竟小孩子的免疫力還是比較差的，所以一定要好好的呵護。那麼接下來爲大家介紹一些過...

現在很多人都有自己心愛的茶葉品種，再加上我國地域遼闊，形成了工藝不同、口味各別的各個製茶流派，其中，因發酵程度的不同而造就了不同的茶葉口味，那常見的發酵茶有哪些呢?一、常見的發酵茶...

很多人都喜歡食用與蜂蜜有關的食物，當然了，除去蜂蜜自身的甜美的味道之外，蜂蜜對於人體還要有很高的營養價值，比如美容養顏等功效，對於女性來說無疑是一個很好的選擇。但是，對於部分特殊人羣...

痰溼體質是目前比較常見的一種體制類型，時常我們會發現生活當中不少人都是痰溼體質的患者，那麼這是多數人因爲自己一時的不注意所造成的，爲了能夠改善自己的個人體質，痰溼體質的患者用盡了...

紅糖因爲提煉過程的工藝不同，一些微量元素和營養成份得以保留，這也就是爲什麼紅糖比白糖有保健功效的原因。紅糖活血嗎？是的，紅糖的確是具有活血的功效，所以並不是所有痛經的女性在經期都可...

隨着現在人們對自身身體越來越重視，近些年我們經常在說的寒性熱性體質也常常被大家所提及。但是在現實生活中，越來越多的愛美女性天天喊着口邊要減肥要減肥，那麼你真的需要減肥嗎?你真的...

作爲孕婦，那便是兩條生命，所以孕婦的生活中以及她的飲食都是需要非常注重的。其中，孕婦在飲食上會有很多注意事項，現在我們就來討論一下孕婦能不能喝酸牛奶的問題。與牛奶相比，酸牛奶的營養...

夏天又到了，很多朋友開始出現一些頭昏沉重地，身體困重，四肢沉重，渾身不舒服，好像身上附着重物的感覺，還有些朋友會出現食慾不振，不想喝水的症狀，那這是怎麼回事呢？是你體內溼氣太重，屬於溼熱體質...

就像每個人的長相和性格不同一樣，每個人的體質也是不相同的。小編曾看過一本書，主要是講性格、長相和體質三者之間的關係，性格、長相和體質三者之間是相互影響，相互制約的。今天，小編給大家...

許多人工作忙碌，生活壓力大，不注重加強身體鍛鍊，導致身體十分沉重，總感覺發困，沒精神，有些人還會臉色有一點兒暗，這可能就是溼熱體質了。那麼應該怎麼辦呢？今天就給溼熱體質的人士推薦十款祛寒...