關於創意三明治——剩米飯的華麗變身的知識

“最近真是迷上了炒飯呀，家裏吃剩下的米飯全部都讓我變着花樣炒飯吃了，可是再好吃的東西天天吃也難免會有煩的時候，今天發現家裏還有幾片全麥土司，於是心血來潮弄了一個炒飯三明治，不是有米...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘剩米飯可以用來做蛋包飯，泡飯，蛋炒飯，還有紫菜包飯，都是非常好的美味，當然，最簡單的還是蛋炒飯了，加個蛋，和飯一起炒，最好是用香油...

“家常過日子，總是會出現些剩菜剩飯，剩飯通常做做炒飯；而剩菜則重新加些新食材，讓它從頭到尾面目一新，重拾眼球。剩下的肉類必須高溫加熱，不然肉類中殘留的肉毒素會直接危害到我們的健康，因此...

“現在的生活都是快節奏，但是對於家人的早餐我是從不含糊的。每天的早餐營養滿滿，對於家人的身體健康和精神狀態是尤爲重要的。我家裏經常備着手抓餅，當然自己做的是最好的。給手抓餅來個...

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚：100米飯：1碗輔料黑胡椒粉：適量具體步驟1.三文魚切片備用。鍋底一點油煎熟三文魚。2.把魚肉壓碎。3.拌入米飯...

“烤箱，今天搬外婆家去了；有了它，食物總是能變化多樣；在小姨的建議下，我們把剩米飯做成了，香香脆脆的鍋巴；記得小時候，用土竈；總是經常會有鍋巴，抹點豬油，撒點鹽巴，那個香啊……想想都要流口水；今天...

食材明細主料雞腿（1個）米飯（1碗）黃瓜（30g）紫菜（2張）輔料新奧爾良醃料（適量）橄欖油（適量）蜂蜜（適量）清淡（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）米飯三明治的做法步驟1、雞腿除去骨頭，切大塊2、加新奧爾良醃料和...

“連續好幾次，家裏煮好飯才收到豆爸的電話，目前正在公司加班或開會，比較晚才能到家，不能回家吃飯。飯做好人不回吃最後就變成剩飯。一次兩次剩飯直接熱着吃吃還行，經常吃剩飯就得變個花樣做...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：適量泡菜：適量蔥花：適量雞蛋：適量輔料馬蘇裏拉：適量油：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.雞蛋打入碗中，打散。2.鍋內倒入油...

“西餐的三明治大多是麪包做成的，今天咱用米飯做一個三明治。用的是自己做的午餐肉來代替火腿片，自己做的比賣的西式火腿片更好吃，用它搭配大米很不錯。今天用大米搭配午餐肉和牛油果來做...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料剩米飯：適量輔料黑芝麻：適量肉鬆：適量具體步驟1.剩米飯在保鮮膜上鋪平，用擀麪杖壓平。2.鋪上黑芝麻和肉鬆3.將保鮮膜收緊...

“以前租的房子，房主不喜歡多做飯，我和老公就整天將就着吃，現在搬了獨立的小窩，雖然不寬敞，但很自由，想做什麼做什麼，想吃什麼吃什麼。從搬家我就熱衷於廚房，雖然手藝只是處於學習階段，但我總喜...

食材明細主料蒲燒鰻魚（30g）雞蛋（1個）米飯（1碗）紫菜（2張）輔料拌飯紫菜（適量）精鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）米飯三明治的做法步驟1、蒲燒鰻魚入烤箱200度烤3分鐘(烤至軟化)2...

“剩米飯的華麗變身。”食材明細主料剩米飯（適量）肉末（適量）西葫蘆（適量）洋蔥（適量）輔料醬油（適量）五香粉（適量）鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）耗油米飯的做法步驟...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料各式蘑菇：200米飯：100蔬菜丁：50輔料蔥：5蒜：5白酒：5毫升鹽：5黑胡椒碎：3生抽（蒸魚豉油）：5毫升具體步驟1.奶酪刨絲備用。2.炒鍋...

“最近減肥，很久沒好好做飯了，今天想吃炒飯了，正好還有昨晚的剩米飯，說做就做。”食材明細主料雞蛋（1個）剩米飯（1碗）胡蘿蔔（半根）玉米粒（適量）青豆（適量）香蔥（少許）臘腸（一小根）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）鹹...

“剩下的米飯我們可以炒，可以做成粥也可以配上自己喜歡的時蔬肉類煎成餅來換樣吃！”食材明細主料剩米飯（1碗）黃瓜（1小根）胡蘿蔔（半根）泡菜（少量）肉丁（少量）雞蛋（2個）輔料鹽（少量）澱粉（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝...

“因爲我用的都是剩餘的材料，（中午做魚香肉絲剩下的東西）可又不想浪費，就在晚上的時候順手拿來做粥了，結果味道還不錯，呵呵，就拿來和大家分享一下，既節約時間又不浪費食物哦對了，因爲這次是想廢...

蛋包飯是一種在日本比較常見的美食，就是用煎好的蛋皮蓋在炒好的飯上，再擠上番茄醬或是千島醬，做成的一份小吃。我們在家吃飯有時候會有米飯吃不完的現象，剩飯不要扔，可以把它做成蛋包飯，好吃...

“營養的早餐對於家有上學娃的家庭是很有必要的，我每天是絞盡了辦法的換着花的做給孩子吃，只希望能夠做到營養搭配合理、均衡。”食材明細主料切片面包（6片）生牛排（3片）雞蛋（3個）奶酪（3片）牛油果...

“做這個之前查了一下菜譜，發現有很多剩飯菜譜。可是又有很多不太切合實際，比如米飯煎餅，煎過以後你到就會很硬，這個我推薦給大家，我的原創，米飯丸子。不硬而且Q彈”食材明細主料胡蘿蔔（1根）小...

食材明細主料麪粉（600g）南瓜（200g）輔料酵母粉（5g）黑豆（一把）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）麪粉的華麗變身花樣饅頭的做法步驟1、南瓜蒸熟搗泥加麪粉和成黃色麪糰，白色麪糰直接加水和麪2、發...

突然想吃蛋炒飯了，朋友送了些土鴨蛋，正好派上用場。我這碗蛋炒飯搭配了火腿腸，青紅椒，蔥花，還有蛋炒飯的靈魂，一碗隔夜的米飯。裏面的配菜是根據我自己的喜好搭配的，你也可以隨意更換喲，炒蛋炒...

食材明細主料米飯（100g）吞拿魚（50g）黃瓜（50g）玉米粒（20g）紫菜（2張）輔料沙拉醬（適量）胡椒粉（1匙）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）米飯三明治的做法步驟1、玉米粒下水焯熟2、黃瓜切絲3、吞拿魚瀝油碾...

“最近都在做冬季養生菜，究竟什麼是冬季養生菜呢，其實我也不太明白。我就認爲適合在冬季吃的菜就是冬季養生菜。光靠大魚大肉滋補，我有點怕怕的。也要有合理的葷素搭配。也要吃些主食。主...