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發表於:2020-10-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘今天給大家帶來一道非常美味好喝的粥,名字叫榆葉小米粥。這道粥基本算是非常簡單易學好吃的粥了,不論是老人還是小孩都...
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發表於:2020-03-17
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘最近幾天天很熱,而且很悶,油膩的食物真的是一點都吃不下啊,可是又不能不吃,咦,今天我就教大家一道營養豐富,絕對的營養豐富...
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發表於:2019-03-15
粥鋪是許多新手創業者想投資加盟的項目,粥鋪的加盟門檻較低,市場需求也非常大,經營較爲簡單,適合大多數加盟商。在衆多粥鋪品牌中,米氏粥鋪是一個非常接地氣的口碑品牌,爲什麼這麼說呢?這個品...
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發表於:2023-12-27
“槐葉小米粥可以解毒清熱,解乏開胃,幫助睡眠,美容養顏。春時野菜香——粥香可口,健康營養。”食材明細主料小米(50g)槐葉(一把)輔料純淨水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)槐葉小米粥的...
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發表於:2024-01-03
“鬆散,筋軟。又是一年榆錢綠。三月底四月初,食榆錢正當時。每到這時,便想起小時跟小夥伴一起爬樹捋榆錢,一邊捋,一也往嘴裏塞,榆錢的清甜脣齒留香。現在,榆樹越來越少,偶爾見到一棵,也是望樹興...
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發表於:2019-08-31
在競爭激烈的美食市場中,榆樹市米氏粥鋪脫穎而出,這得益於它的優勢衆多,銷售途徑多而且銷售過程方便快捷,大大節省了消費者的用餐時間,它營養、衛生、健康、標準化的設備與製作流程工序等讓...
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發表於:2024-02-28
“小米的營養價值很高,含蛋白質9.2%-14.7%,脂肪3.0%-4.6%及維生素,除食用外,還可釀酒、制飴糖。每100克小米含蛋白質9.7克,比大米高。脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低於稻、麥。一般糧食中...
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發表於:2024-01-11
“榆錢做粥,這可是很新鮮,其實當做青菜就可了,加點海米,有鮮蝦那是最好的,鮮氣撲鼻啊,營養好粥道。”食材明細主料大米(一杯半)榆錢(50克)海米(50克)輔料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)榆...
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發表於:2024-01-04
“紫米被稱作是“米中極品”,營養特別豐富,有補血益氣、暖脾胃的功效,而小米,有“代蔘湯”的美譽,健脾養胃,滋陰補血,在北方,女人生完孩子後都是用小米粥加紅糖來調養身體的,這兩樣食材放一起煮...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料玉米麪(1勺)清水(1000克)榆錢(100克)食鹽(1克)輔料雞精(小許(可不用))鹹甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)榆錢面子粥的做法步驟1、煮鍋放水放食鹽,燒開。2、取一勺玉米麪,加清水調成糊。3...
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發表於:2018-06-24
減肥成了時下最熱門的話題之一,爲了苗條的身材,可以不惜耗費大量的財力,有人選擇去健身房,有人吃昂貴的減肥藥,或者喝減肥茶,反正減肥的方式層出不窮。其實減肥只要多運動,調整飲食習慣就好了...
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發表於:2023-12-31
“新鮮的榆錢,也就是剛從樹上摘下來的榆錢可以生吃,美食圈裏經常有人曬,甜食(白糖拌)鹹食均可。榆錢的吃法也是多種多樣,做餡、蒸食、煲湯、炒菜等均可。榆錢的藥用價值還很高,榆錢中含有煙...
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發表於:2018-11-29
榆樹葉,故明思義便是榆樹的葉子。雖說只是樹葉,但是其是可以食用的,而且榆樹葉,在人們食用過後,還可以給人體帶去非常好的營養效果。以下,小編便有整理到有關於榆樹葉的常識,可不要小看了任何...
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發表於:2023-12-26
“在炎熱的夏季,大家可以常飲用荷葉製成的荷葉茶,其中的荷葉鹼中,含有多種有效的化脂生物鹼,能有效分解體內的脂肪,並且促使其快速的排出體外。荷葉鹼能夠密佈人體腸壁上,形成一層脂肪隔離膜...
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發表於:2024-02-25
“小米熬成粥後黃香柔滑、回味悠長,喝之滿口泛香,可滋陰補虛,民間有“養人”之說。”食材明細主料小米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小米粥的做法步驟1、準備適量的小...
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發表於:2024-02-26
“面對山珍海味我永遠喜歡那碗小米粥,我們山西人坐月子不是大魚大肉,靠的就是養人的小米。從寶貝出生那刻起,小米功勞大大的。先是媽媽說谷水可以清除污物,頭三天喝了許多的谷水小米水,身體...
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發表於:2024-01-28
“晚餐煮了小米粥,加了點榆錢和蝦仁在裏面!真的不錯哦!”食材明細主料榆錢(40g)小米(100g)蝦仁(100g)輔料雞粉(1勺)黑胡椒碎(少許)料酒(1勺)鹽(適量)香油(少許)白胡椒粉(少許)薑片(1片)色拉油(適量)鹹鮮(口味)煮(工...
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發表於:2024-01-05
“荷葉是中國傳統藥膳中常用的食材,顏色青綠、氣味芬芳,可如菜餚、可煮粥、也是一種藥材,荷葉中含有荷葉鹼,用荷葉和粳米簡單的熬煮,只要堅持,就可以越喝越瘦。”食材明細主料粳米(50克)輔料荷...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料粳米(1杯)清水(6~7杯)鮑魚(兩隻)榆錢(1大把)食鹽(0.3克)輔料雞精(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)榆錢鮑魚粥的做法步驟1、粳米淘洗乾淨。2、放電壓力鍋內,加取米的杯6~7杯清水。3...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料榆錢(適量)大米(適量)輔料火腿(少許)香菇(一朵)鹽(少許)胡椒粉(少許)橄欖油(少許)清水(適量)鹹香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)榆錢粥的做法步驟1、大米清洗乾淨。2、到入電飯煲,加入適量清...
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發表於:2024-01-03
“利好的芹菜渾身都是寶,葉子也同樣。但芹菜葉子不適合炒着吃,用來煎雞蛋餅、煮粥很不錯。芹葉與小米煮粥,清香的味道誘人食慾,食療功效也很多。”食材明細主料芹菜葉(50g)小米(90g)輔料鹽(適量...
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發表於:2024-01-03
“米粉煮熟後,可以添加任何你喜歡的配料,這樣每次吃都會有不同的感覺,這次搭配了黑蒜和榆錢,用的郫縣豆瓣醬,酸酸辣辣好味道。”食材明細主料米粉(100克)榆錢(20克)黑蒜(3個)雞蛋(2個)洋蔥(30克)輔料...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料小米(一勺)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小米粥的做法步驟1、新小米一勺。2、清水過一遍。3、瀝乾第一遍水。4、將小米倒進鍋內,大火煮開,再調小火慢煮十分鐘...
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發表於:2024-01-07
“第一次做榆錢粥,適量油燒熱,加入蒜片炒香,適量水,米熬煮成粥。煮粥過程中,自己被粥香到了。什麼調料都不用放,只放了鹽調味,卻好喝極了😋榆錢粥,清新而簡單,脣齒留香,食之留戀。宋代大文學家歐...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料榆錢(1把)肉糜(50克)白米粥(1碗)花生油(1湯匙)食鹽(0.5克)雞精(小許)輔料蔥末(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉末榆錢粥的做法步驟1、肉糜和小蔥改刀。2、熱鍋冷油。3、放肉糜...