關於黃金南瓜飯（懶人版）的知識

“秋天來了，南瓜也成熟了。那就動手吃起來！”食材明細主料米飯（適量）輔料南瓜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃金南瓜飯的做法步驟1、把南瓜洗淨，去皮，切成小丁。2、大米淘乾淨。3、...

“簡單易學，營養美味。求贊，求關注，求收藏。”食材明細主料雞腿（4個）輔料香菇（適量）青椒（適量）紅椒（適量）黃燜醬（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）懶人版黃燜雞的做法步驟1...

“簡單易上手的南瓜餅”食材明細主料青皮南瓜（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）懶人南瓜餅的做法步驟1、青皮南瓜可以直接入菜，不用蒸煮，所以懶人南瓜餅使用青皮...

“旅行回來，好多家務沒有做，衣服沒有洗，花花草草沒有打理，最不舒服的是牙壞掉了，牙醫還沒有看，生活有點亂，覺不夠睡，這趟旅行，身心是放鬆了，就是心收不回來了，還處於旅途的慵懶狀態。這不老公嚷嚷...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：1碗南瓜：半個輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.南瓜少半個2.切塊蒸熟（用不了的你就現在吃了它，哈哈）3.攪碎成泥狀4.面...

“有時候圖方便，會利用電飯煲做一些可以中途出去遛娃的菜式，比如電飯鍋鹽焗雞、牛腩番茄、臘腸燜飯、蛋糕……今天用電飯鍋做茄汁黃豆，黃豆提前一晚浸泡，第二天上午用來做菜。營養，還省事。...

“西方流行一個詞彙叫ComfortFood，有人翻譯成“安慰性食物”，但我的理解是讓人輕鬆愉悅的食物。對於全球華人來說，一道海南雞飯可以說真蠻有代表性的一道中國特色的ComfortFood。根據我入...

“週末婆婆不在，想換換正餐口味，自己做做久違的家鄉菜，但素還得兼顧小湯圓，乾脆弄個煲仔飯可以吃一天了～第一次髮菜譜，有些忘了拍照，大家根據文字腦補吧～”食材明細主料洋蔥（半個）大米（一斤半）排骨...

“上一天班，回到家實在是太累了，沒有力氣做什麼花樣，用微波爐蒸好一塊兒南瓜，搗成泥吃，但第二天要帶飯，只有南瓜泥好像太單調了~~~開啟櫃子首先印入眼簾的就是一大包紫菜，索性就用紫菜做個南...

“鑑於本人較懶(•ิ_•ิ)鑑於家裏實在沒啥食材了ㅍ_ㅍ於是炒了新研發了盆炒飯！雜飯？！反正味道還不錯✩”食材明細主料隔夜飯（一碗）雞蛋（一到兩個）黃瓜（半根）洋蔥（半個）輔料鹽（適量）番茄醬（適量）鹹甜...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：200輔料高粱米：50大米：50具體步驟1.切一塊南瓜，清洗乾淨2.將南瓜去皮打成絲。3.將打好絲的南瓜倒入壓力鍋內4....

“懶人版蛋黃酥，耗時短。”食材明細主料蛋撻皮（6個）紅豆沙（300g）鹹蛋黃（6個）輔料蛋黃液（10ml）白芝麻（10g）鹹甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）懶人版蛋黃酥的做法步驟1、蛋撻皮放置，軟硬度達到可以手...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豆腐：適量輔料具體步驟1.豆腐，洗乾淨，切成小塊狀。2.鍋裏放少量水，加入兩勺鹽。3.水開了倒入豆腐。4.豆腐煮沸騰後用...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：1個輔料糯米粉：適量澱粉：適量芝麻：適量藍莓醬：適量西米：適量阿膠粉：適量具體步驟1.小南瓜切去1/3做其它用途，剩下2/...

“上個月連吃了四天西餐，現在也到了該交成績的時候了，飯好做，食材總備不齊，就有啥算啥了，今天嘗試第一款焗飯，比較成功，以後還會做咖喱版的，培根版的，堅信心中有愛，創意無限。😊”食材明細主料剩...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：500麪粉：600輔料紅棗：適量鹽：適量熟花生米：適量紅糖：適量油：適量具體步驟1.材料準備:南瓜、麪粉2.將南瓜去皮，切成...

食材明細主料豬裏脊（適量）雞蛋（1個）麪粉（適量）麪包糠（適量）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）鹹香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）懶人版豬排飯的做法步驟1、豬裏脊切大片，用鹽和花椒粉醃製二十分鐘左右，然後用...

食材明細主料粳米（6把）南瓜（500g）香腸（適量（或培根））蘑菇（幾朵）輔料蔥花（少許）鹹甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜蘑菇香腸飯的做法步驟1、大米洗好，少許水浸泡至少一小時2、切好香腸片，蘑菇塊，剝...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：200輔料草莓果醬：適量具體步驟1.南瓜洗淨切成塊2.放入蒸鍋中3.高壓鍋蒸十分鐘左右4.蒸好的南瓜5.放入塑料袋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：300輔料鹽：適量蔥：適量蠔油：適量醋：適量油：適量雞精：適量料酒：適量生抽：適量具體步驟1.南瓜清理乾淨待用。2.切片待...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料醬油：適量雞：一隻輔料蔥：一根芫西：一根水：一點點鹽：適量油：少量糖：少量具體步驟1.首先鍋裏放點水和油，那隻雞外面裏面都要擦鹽...

食材明細主料豬肉丁（100克）胡蘿蔔丁（100克）土豆丁（100克）洋蔥丁（50克）輔料食用油（30克）微辣（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人版咖喱飯的做法步驟1、食材，去皮洗淨。2、我用的是剩下的紅燒肉塊，切...

“金桔成熟的季節又至，自家產的金桔雖是純天然無污染可味道卻着實不太好，因此口感更好的果醬誕生了！《本草綱目》中說金桔皮“同補藥則補，同瀉藥則瀉，同升藥則升，同降藥則降”。金桔80%的維...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：半個輔料油：適量鹽：適量水：適量蒜末：適量片糖：適量醬油：適量姜：適量具體步驟1.將南瓜削皮，去籽，清洗乾淨2.切成塊狀3....

“前些天我做了一次黃金南瓜羹，但是程序繁瑣。今天我用新方法·又做了一次，程序大大簡單，請大家看看是不是非常方便了呢？”食材明細主料黃金南瓜（500g）輔料綿白糖（50g）食鹽（3g）甜味（口味）煮（工藝）十...