關於花燉的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料瘦肉：80蟲草花：10輔料蜜棗：2粒鹽：適量具體步驟1.準備食材。2.蟲草花洗淨後，放入燉盅，加入清水。3.然後把蜜棗放入燉盅內...

食材明細主料瘦肉（適量）西洋參（適量）石斛（適量）蟲草花（適量）輔料紅棗（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）西洋參石斛蟲草花燉隔山肉的做法步驟1、蟲草花。2、材料放入盅內。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無蟲草花燉甲魚，蟲草覆蓋了甲魚的油膩，湯入口味道鮮美，還原的食材本身的味道鮮美可口，蟲草本身對支氣管炎有效果，甲魚更是老少接宜的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料老鴿：一隻蟲草花：三十條左右（沒稱）瘦肉：2元左右輔料紅棗：10粒薑片：3片杞子：12粒具體步驟1.老鴿洗乾淨，切塊。2.瘦肉洗乾淨...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料老鴿子：一隻蟲草花：適量輔料枸杞子：適量毛山藥：適量瑤柱：適量蔥段：適量薑片：適量黃酒：適量鹽：適量具體步驟1.蟲草花提前入清水...

“冬天來了，雖然生在南方，但一降溫還是冷的發抖，特別是開摩托車的時候，風從四面八方灌進來，手腳發冷，來碗蟲草花雞湯，溫補又滋養，還是很讚的，最重的是製作簡單啊！”食材明細主料雞肉（適量）蟲草花（適...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬舌頭：1個輔料當歸：適量蟲草花：適量姜：2片幹香菇：適量鹽：適量具體步驟1.準備豬舌頭1個.2.準備蟲草花,香菇和當歸.3.豬...

“過春節必備單品：雞肉象徵“吉祥”如意，雞肉的做法也是多種多樣的，今來道蟲草花燉草雞，味道鮮香入味，搭配蟲草花，營養加倍，喜歡的朋友可以試試吧！”食材明細主料草雞（半隻）蟲草花（適量）輔料姜（適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘主料竹絲雞：半隻老薑：適量輔料蟲草花：適量桂圓乾：適量水：適量鹽：適量具體步驟準備好燉盅，將雞洗淨斬切塊狀放到燉盅裏...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘首烏，蟲草花燉竹絲雞。聽到這個菜的名字應該就知道他所需的材料的有哪些吧，一個是手誤，一個是蟲草，一個是蛛絲一個是還有...

準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料海蔘：兩隻烏雞：一隻蟲草花：30輔料生薑：4-5片枸杞：15鹽：3小勺雞精：適量胡椒粉：適量具體步驟1.生薑切片，枸杞清洗乾淨備用；2....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時美味的蟲草花燉骨湯，是一道特別有營養的菜，蟲草花是一個特別新鮮的食材，燉骨湯是極其營養的，對老人的身體特別好，能強身健...

“到農家買了一隻土雞，搭配着白參和蟲草花一起燉，湯鮮味美，好喝”食材明細主料土雞（1只）蟲草花（適量）白參（1支）姜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白參蟲草花燉土雞的做...

“蟲草花的學名叫蛹蟲草，是一種菌類，性質平和，不寒不燥，對於多數人來說都可以放心食用。蟲草花含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等成分，其中蟲草酸和蟲草素能夠綜...

食材明細主料龍骨（適量）蟲草花（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蟲草花燉龍骨的做法步驟1、龍骨洗淨泡去血水備用。2、蟲草花洗淨備用。3、將龍骨分別放入燉盅中。4、再放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蟲草花燉骨湯是一樣美味滋補的湯品。但是聽名字大家可能就以爲就是蟲草開的花，或者是冬蟲夏草。但是，雖然如此，蟲草花的...

“本來不打算放淮山來的，不想給老公做粥，就加了山藥，給他吃山藥鴿子湯。”食材明細主料鴿子（1只）蟲草花（20克）玉米（1個）輔料淮山（1根）純淨水（1500克）蔥花（小許）調料食鹽（2克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡...

“海蔘含有多種對人體有益的營養成分，中醫認爲海蔘性溫補，適宜長期食用，是強身健體、延緩衰老的佳品。鮑魚營養價值高，烹飪的方法也多，這次我燉湯選用的是鮮鮑。不需要買很大的鮑魚，我買的大...

“湯色金黃，銀耳軟糯。蟲草花含有豐富的蟲草多糖（包含蟲草酸）、蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素，具有補肺腎、止咳嗽、益虛損、扶精氣之功。紅棗：紅棗補氣、養血、安神、健脾...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時美味可口的蟲草花燉瘦肉就是我們今天需要去學習如何製作的一道十分爽滑、好吃的美食喲。蟲草是一種看起來是想蟲子的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時響螺是常見的貝殼類水產，在我國東南部沿海、長江口地區都有廣泛分佈。中醫認爲響螺肉滋補養陰，健脾開胃，搭配同樣滋補益...

“蟲草花不單單用來燉肉，與豆腐一起烹飪也很美味哦。”食材明細主料蟲草花（適量）豆腐（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蟲草花燉豆腐...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味的蟲草花燉土雞是由蟲草和土雞搭配一起放入鍋中煮制而成的一道美味湯，製作這道美味的蟲草花燉土雞一點也不復雜，十...

“看到天貓賣的烏雞打折買了兩隻，想了想還是燉湯吧，就又去買了蟲草花和猴頭菇~結果味道還不錯，正好補補身子，前一段老熬夜”食材明細主料烏雞（1000g）輔料蟲草花（20g）猴頭菇（30g）枸杞（20顆）清淡（口味...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時肉製品雖然不能多吃，但是適量的食用可以補充維生素和人體蛋白質哦。瘦肉比起肥肉對人體更好，所以多吃瘦肉哦。而蟲草花...