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發表於:2023-12-27
食材明細主料西芹(適量)輔料鹽(適量)調料水(適量)原味(口味)生鮮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清腸綠汁的做法步驟1、準備適量西芹。2、用鹽水浸泡後,沖洗乾淨備用。3、將西芹切小段裝盤。4、依次放入...
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發表於:2024-01-09
“時間如飛,春節的笑聲還在耳邊迴盪呢,一轉眼又到了端午節。過端午,家家戶戶必吃的就是糉子了,可是在我們老家,還有一個小甜點是不可少的,那就是綠豆糕。端午過後,氣候漸漸變得炎熱,食慾也會下...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料綠豆(適量)輔料水(適量)調料冰糖(適量)甜香(口味)技巧(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)綠豆汁的做法步驟1、綠豆提前浸泡一下,用手能搓爛即可。2、放入九陽豆漿機中。3、加入適量水,根據自己...
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發表於:2024-01-02
“莧菜是一種營養價值極高的蔬菜,特別是含有較多的鐵、鈣等礦物質,同時含有較多的胡蘿蔔素和維生素C,民間有“六月莧,當雞蛋;七月莧,金不換”的說法”食材明細主料綠莧菜(250克)輔料蒜蓉(少許)鹽...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料綠茄子(一個)香腸(兩根)輔料油(適量)醬油(少許)鹽(少許)雞精(少許)香油(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香腸炒綠茄子的做法步驟1、準備食材2、鍋裏放油把茄子條放進去翻炒3、綠...
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發表於:2024-02-10
“天熱的時候,喝些百合綠豆汁還可以解暑,有必要學學哦!!!”食材明細主料百合綠豆汁(1罐)飲用水(600毫升)輔料白糖(40克)攪拌(15秒)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)百合綠豆汁的做法步驟1、取出一...
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發表於:2018-07-25
每日的飲食都會對腸胃有着不同程度的影響。腸胃不好的人可能就會發現,一次無意的食用錯食物,就會導致一系列的腸胃毛病。我們在食用食物的時候,都應當在一段時間裏注重排毒清腸。爲了更好...
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發表於:2024-02-27
“夏天來了,喝不習慣外面賣的飲料,總覺得不健康。這款飲品:生精止渴、消暑、清火。”食材明細主料檸檬(2個)黃瓜(1跟)水(500ML)輔料薄荷(少許)配料砂糖(少許)鹽(少許)清淡(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(...
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發表於:2024-01-31
“親們,新年第一博,給大家問好了,祝大家猴年吉祥,闔家歡樂,身體健康!想必大家都開始忙碌了,又要開始新的一年計劃和努力了,一年之計在於春,一起加油吧~~~春節期間難免大吃大喝,腸胃也有些不規律...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料素腸幹(適量)輔料黃瓜(適量)配料麻醬(適量)蒜末(適量)鹽(適量)香油(適量)醋(適量)雞精(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻汁素腸的做法步驟1、需要準備的材料有黃瓜和素腸幹。2、素...
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發表於:2019-12-31
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料番茄:適量輔料具體步驟1.三種顏色的番茄,應該是三個品種吧,不是成熟的某個狀態,數綠色的最甜2.洗乾淨番茄,挑500g左右綠色...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料去皮綠豆(適量)椰汁布丁粉(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椰汁綠豆糕的做法步驟1、將買回來的去皮綠豆用水泡洗多次之後用清水泡過夜。2、將泡過夜的綠豆加白糖拌均勻...
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發表於:2024-01-01
“西蘭花就是這樣素炒才比較好吃,先把西蘭花煮好,再淋一個醬汁就很不錯了。”食材明細主料西蘭花(400g)輔料大蒜(10g)油(10ml)鹽(5g)生抽(5ml)蠔油(5ml)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)澆汁西蘭花...
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發表於:2024-03-02
“山西灌腸(灌腸以蕎麪製成,入口爽利而筋,味烈,素淡將糊狀的蕎麪放入小碟內,上籠蒸制。蒸制而成的灌腸,形如碗碟,大的直徑20釐米,小的直徑15釐米,色灰如瓷,呈半透明狀,不粘不連,軟而堅韌,富有彈性。...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料白菜(適量)青蘿蔔(適量)粉條(適量)輔料鹽(適量)大蒜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清腸湯的做法步驟1、白菜切絲。2、青蘿蔔切絲。3、粉條泡水。4、鍋子燒熱放入大蒜。5、...
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發表於:2018-04-02
綠豆糕是很多人喜歡吃一種糕點,吃起來是那種清涼的感覺,因此在夏天的時候很多人都非常喜歡吃清涼的綠豆糕,那麼這種清涼綠豆糕好吃嗎?如果自己做綠豆糕怎麼做好吃?一、清涼綠豆糕好吃嗎清涼...
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發表於:2018-08-28
隨着生活節奏的越來越快,人們的健康狀態也在不斷出現着不同的問題。有些問題可能只是小小的問題,但是如果不加以重視和控制,問題將變得很嚴重。也有一些是平常生活所反映的身體的情況,也應...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料地瓜苗(250g)調料油(適量)鹽(少量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)清腸菜的做法步驟1、地瓜苗洗乾淨。2、熱油。3、放下去炒。4、調味。5、成品。...
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發表於:2024-02-05
食材明細主料黃瓜(1個)輔料花生碎(1匙)蔥絲(適量)蒜末(1勺)麻油(適量)紫禁醋(適量)紅油(適量)辣椒麪(適量)色拉油白醋(適量)香油(適量)酸甜(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)撈汁翠綠卷的做法步驟1、用打皮刀...
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發表於:2024-02-10
“老公這兩天上火,嗓子疼,綠豆清熱解毒,粉腸營養”食材明細主料粉腸(適量)綠豆(適量)輔料生薑(適量)草果(適量)八角(適量)鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)醋(適量)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆粉腸湯...
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發表於:2024-01-09
“總想瘦成一道閃電,不料卻越走越遠。既然這樣不如好好享受美食,畢竟唯有愛與美食不可辜負。炎熱的夏天,難免胃口不太好!綠豆清熱解毒消暑!配上軟糯的青汁大福皮,低卡甜品,吃多也不怕”食材明...
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發表於:2020-06-11
準備時間:2小時    烹飪時間:15分鐘清涼解暑綠豆汁真的是既清涼又解暑,如果放進冰箱後再喝,效果更佳哦。而且綠豆汁的製作程序並不繁瑣呀,只需一步就可以了...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料青瓜(1條)雞蛋(2個)脆皮腸(4根(小))輔料鹽(1匙)黑胡椒粉(少許)生抽(少許)蒜(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清脆紅黃綠的做法步驟1、青瓜去皮,切丁2、蒜頭去衣,剁碎3、脆皮腸切丁4、...
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發表於:2020-07-27
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘美味清涼解暑綠豆汁是夏季人們最鍾愛的一個飲料有清熱解暑的功效,不喜歡小孩子吃太多冰欺凌的家長可要注意了,這款美味...
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發表於:2024-01-03
“天氣漸熱,來碗綠豆湯,既清火,又美味!是炎熱夏季必不可少的一款美食!”食材明細主料綠豆(200g)冰糖(一勺)輔料純淨水(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)清火綠豆湯的做法步驟1、綠豆洗淨,放...