關於窩頭肉末蒸蛋的知識

“窩窩頭與肉鵪鶉蛋搭配，營養豐富！玉米麪中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等，具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效，也是糖...

食材明細主料雞蛋（2個）肉末（300克）香菇（適量）輔料玉米油（少許）料酒（少許）澱粉（少許）鹽（少許）生抽（少許）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉末蒸蛋的做法步驟1、成品。營養豐富，補充鈣質。2、香菇先用溫...

15分鐘左右。窩窩頭是用玉米麪製作而成，因其中間有凹陷，所以蒸的時間不需要過長。蒸好後的窩窩頭黃燦燦的，飽滿柔軟，香氣撲鼻。可以將配菜或小菜等放入窩窩頭的洞中食用，增加了窩窩頭的口感...

現在再也不是那個“手裏捧着個窩窩頭”的艱難時期了，窩窩頭也“翻身農奴把歌唱”了。可別瞧不起窩窩頭，要知道小小的窩窩頭身體裏可藏着大大的營養價值呢！吃多了大魚大肉，不妨來試試雜糧窩...

食材明細主料肉末（適量）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）蠔油（1勺）生抽（1勺）香油（1勺）蔥花（1勺）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末蒸蛋的做法步驟1、雞蛋三個加入少許的鹽，加1.5的溫水攪拌均勻2、去除泡沫3...

食材明細主料肉末（適量）輔料雞蛋（1個）調料開水（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）肉末窩蛋燉湯的做法步驟1、前腿肉去皮洗淨剁碎。2、燉盅膽放入適量的肉末。3、加入適量的開水。...

食材明細主料豬肉（200g）香芋（1個）小蔥（1根）輔料醬油（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭蒸肉末的做法步驟1、準備好香芋2、把芋頭去皮，刨成絲放入盤子3、把豬肉洗乾淨4、把...

食材明細主料雞蛋（2個）食用油（適量）鹽（適量）醬油（適量）輔料蔥（適量）瘦肉沫（適量）蒜（適量）紅椒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末蒸蛋的做法步驟1、雞蛋打散、加入食用油、肉沫一起輕輕攪拌，攪...

“雞蛋及豬肉均有良好的養血生精、長肌壯體、補益臟腑之效，尤其是維生素A含量高，對維生素A缺乏症也有很好的治療作用。”食材明細主料雞蛋（適量）豬肉末（適量）輔料大蔥（適量）生薑（適量）鹽（適量）老抽...

食材明細主料肉末（適量）頭菜（適量）調料鹽（少許）生抽（3毫升）胡椒粉（2克）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉末蒸頭菜的做法步驟1、肉末提前剁碎。2、加入少許鹽，生抽，胡椒粉，順着一個方向攪拌均勻。...

“芋頭成熟的季節……接下來會有很多關於芋頭的美食想要去做😬☺️耶～😝😝☺️”食材明細主料姜（適量）豬肉（適量）小米辣（兩個）檳榔芋（200g）蔥（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）糖（一點點）醬香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗...

窩窩頭，基本上都是採用五穀雜糧做的，而粗糧對身體健康很有好處，因此廣受現在消費者的喜愛。窩窩頭的價格親民，製作方法也簡單，北方人常用來做早餐或者湯的配菜。那麼怎麼蒸窩窩頭？小編將告訴...

食材明細主料肉末（適量）頭菜（適量）蔥花（一根）調料鹽（少許）胡椒粉（2克）香油（2毫升）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）清蒸肉末頭菜的做法步驟1、肉末添加少許鹽，胡椒粉，香油，蔥花順着一個方向攪拌均勻...

“最近一個人吃飯，做多了吃不完，做少了懶得費勁，哎，真是麻煩，想起小時候，家裏條件不好的時候，媽媽爲了讓我們吃好，給做的一個簡單好吃的蒸菜，想想真是香~~”食材明細主料瘦肉（300g）輔料蔥（3根）姜（5片...

食材明細主料牛肉（適量）雞蛋（適量）陳皮（適量）香菜（適量）大蔥（適量）輔料生抽（適量）生粉（適量）油（適量）鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸牛肉窩蛋的做法步驟1、牛肉和老陳皮2、...

食材明細主料芋頭（適量）五花肉末（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）花生油（適量）蔥花（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭絲蒸肉末的做法步驟1、五花肉剁成肉末備用。2、蒜頭切成條備用。3、切...

食材明細主料瘦肉（200g）雞蛋（1個）輔料紅棗（1粒）姜（2片）蔥花（適量）調料油（兩滴）鹽（小半匙）澱粉（1匙）胡椒粉（小半匙）雞精（少許）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末窩蛋湯的做法步驟1、瘦肉剁成末。2、放入...

窩窩頭怎麼蒸？說到窩窩頭，在我們現在已經不多見，經常在打仗那個年代看到，粗糧製作，容易飽，對於吃多了精食之後，偶爾吃一吃粗糧窩窩頭，對我們的身體健康還是有很大好處的，如果外面買不到，那我們就...

我們現在時代的發展，我們所吃的東西也越來越進階了，食物也變得越來越多元化，但是還是有很多人喜歡吃老一輩的糧食，比如說窩頭，很多人就非常的喜歡吃窩頭，我個人也是非常的喜歡吃的，那麼有很多...

窩窩頭可以稱得上北方人最喜歡的主食了，無論是早餐還是晚餐，吃上一個窩窩頭是一件非常美妙的事情。那麼怎樣蒸窩窩頭呢？它其實不是一件容易的事。爲了解答這個困惑，這篇文章就給大家介紹一...

食材明細主料前腿肉（1塊）雞蛋（3個）輔料花生油（1勺）玉米澱粉（1勺）小蔥（1根）調料鹽（1匙）醬油（1勺）香油（幾滴）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末蒸蛋的做法步驟1、前腿肉切末，加入1/2匙鹽，花生油，玉米澱...

“得閒的時候，炒一些肉末冷藏存放，蒸蛋的時候，放一勺，巴適。拌麪的時候放一勺，巴適。炒某些小炒時，放一勺一樣的巴適。先分享一款蒸蛋，和着肉末吃，美滿得很。”食材明細主料雞蛋（2個）肉末（10g（已炒...

“兒子說，好久沒吃肉末蒸蛋，那早餐就滿足你嘍！”食材明細主料雞蛋（2個）肉末（少許）涼開水（適量）輔料蒸魚豉油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末蒸肉的做法步驟1、肉末用生抽、少許地瓜粉...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小米麪肉餡：適量玉米麪：適量青豆：適量輔料發酵粉：適量料酒：適量油：適量醬油：適量鹽：適量雞精：適量蔥花：適量薑末：適量具體步驟1....

食材明細主料玉米麪（適量）輔料黃豆麪（適量）白糖（適量）配料牛奶（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸窩窩頭的做法步驟1、玉米麪、黃豆麪按3:1比例，加白糖，牛奶，水和麪。2、手沾些水團一小團...