關於支竹的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鴨肉是我最愛吃的肉類之一了，家常支竹燜鴨的做法簡單，這是一道很下飯的家常菜，因爲支竹把鴨汁的味道都吸收了，所以不管是...

“冬天羊腩必食，可暖身養身，是令菜式。”食材明細主料羊腩（2斤）馬蹄（10個）生菜（1顆）胡蘿蔔（半條）炸支竹（3條）輔料油（適量）薑片（數片）蒜頭（數顆）蔥段（適量）料酒（適量）生抽（少量）老抽（少量）蠔油（少量）南乳（4塊）柱侯醬（2...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時燒肉支竹粥是一種製作簡單而又方便，但是製作出來的成果又非常鮮嫩的粥品，燒肉的味道飄香四溢，即使離得很遠也能夠聞見這...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘豬腳就是我們平時叫的豬蹄啦，大家都知道豬腳含有豐富的膠原蛋白，具有美容養顏的功效。豬腳的普遍吃法有紅燒，清燉和滷這...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鳳爪（即雞爪）：5只支竹（又名腐竹：適量文竹）：100g幹香菇：50g蒜茸：1茶匙（5g）蠔油：適量紹酒：適量醬油各：1湯匙姜：2片鹽：1茶匙（5g）油：500ml（實...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料魚頭：1只支竹：300輔料油：適量黃酒：3湯匙鹽：適量大蒜：2棵生抽：3湯匙生薑：20老抽：2湯匙白糖：1湯匙具體步驟1.支竹提前泡發2....

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料支竹：100鯉魚：一斤輔料姜：4片衝：50油：適量蠔油：適量鹽：適量具體步驟1.先把支竹用水泡開。2.把衝切好。3.把魚放在鍋內煎到金...

食材明細主料大魚頭（半個）腐竹（適量）輔料蓮子（1把）蔥花（適量）紅辣椒（適量）麪粉（適量）生菜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）支竹魚頭的做法步驟1、大魚頭洗乾淨用鹽醃製10分...

“腐竹要提前泡好，我下班才泡的沒泡好。”食材明細主料雞肉（四分之一）腐竹（四根）辣椒（兩個）輔料蒜蓉（適量）姜（適量）鹽（適量）十三香（適量）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）支竹燜雞肉的做法步驟1、小...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鴨子具有豐富的營養，有着很高的營養價值，非常適合滋補身體。可是你知道支竹燜鴨的做法嗎？這可是一種新興的鴨子烹飪方法...

食材明細主料支竹（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）輔料蒜（適量）小米辣（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）陳醋（適量）生抽（適量）辣椒油（適量）芝麻香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌支竹的做法步驟1、支...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘還記得每當生病的時候都被醫生告知忌油膩忌辛辣。茫然無所適從。那麼究竟該吃些什麼呢。還能有什麼可吃的麼？那麼現在...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘豬腳燜支竹這道菜特別的下飯，豬腳燜得比較軟，肉特別好吃，肥而不膩，入口即化。支竹浸透了豬腳的肉味，也很好吃。豬腳是一種...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料冬瓜：700支竹：80豬蹄：400輔料鹽：適量生抽：適量油：適量姜：適量冬菇：6只具體步驟1.冬瓜去皮去籽切大塊備用2.冬菇備用3.支竹...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘木瓜支竹魚片湯是一道深受女性朋友們的喜愛，既美容養顏，又營養。魚肉柔嫩，湯汁營養，色香味俱全，口感極佳，木瓜富含大量的鈣...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘中午跟老袁吃了一頓可口的支竹燜鴨煲，還有爽口嫩滑的銅盤蒸雞，所以我想說可口的支竹燜鴨煲真是太美味了，是我心裏一直想...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時粉葛支竹燒骨湯是一種用一定量的粉葛，支竹，還有一定量的燒豬骨爲主要原材料製作而成的一種味道濃郁芬芳的湯品，飄香四溢...

“轉眼已到初秋，正是進補好時節，一道（支竹燜羊排）簡單易做又美味，動手吧。”食材明細主料羊排（750g）腐竹（300g）香蔥（小把）南乳（兩小磚）大料包（一個）輔料生薑（適量）料酒（適量）紅糖（適量）油（適量）鹽（適量）五香（口味...

食材明細主料豬肚（1只）輔料白果（10粒）腐竹（適量）配料鹽（適量）胡椒碎（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白果支竹豬肚煲的做法步驟1、準備好買回洗淨的豬肚，白果洗淨去皮2、支竹折斷用水浸泡3...

“白果腐竹煲豬肚滋潤去溼，驅寒暖胃收斂肺氣、平咳喘。最適合春季養生，常喝有益身心健康豬肚即豬的胃，能補虛損、健脾胃。胡椒能驅寒祛溼溫中暖胃；白果又名銀杏能斂肺氣、定喘咳、止帶濁、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料羊肉/腩：1大塊胡蘿蔔：1根炸支竹：1條輔料大蒜：一根幹蔥：少許八角：少許五香粉：少許胡椒粉：少許鹽：少許生抽：少量糖：適量麻油：適量具...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料紅蘿蔔：100支竹：100羊肉：500輔料生抽：適量煲料：適量薑片：適量花生油：適量南乳：適量米酒：適量精鹽：適量糖：適量具體步驟1.羊...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘支竹燜鴨煲是一道非常好吃的菜餚，主要是用鴨肉和支竹做成，做起來還是很簡單的，而且營養很全面，鴨肉是比雞貴的，所以是比雞...

“這道菜味道濃香，下飯菜的首選。”食材明細主料牛腩（700g）輔料支竹（2.5條）調料八角（2個）香葉（1片）蒜（3片）薑片（4片）冰糖（10g）海天柱侯醬（1匙）老抽（適量）鹽（適量）紅腐乳（1塊）幹辣椒（2個）味精（適量）鹹香（口味）燜（工藝）...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.羊肩肉洗淨，斬大件備用，羊肉切小塊。紅蘿蔔、馬蹄洗淨去皮，紅蘿蔔斬大件備用。2.鍋內燒熱水，第一次快速去...