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發表於:2024-02-24
“陳皮梨湯是一款效果奇佳的秋冬養生佳品。中醫講——梨:甘寒酸,無毒,能治風熱,潤肺涼心;冰糖:甘寒無毒,潤心肺,解酒毒;陳皮:苦辛而溫,無毒,能瀉能散,理氣燥溼。每到秋冬,我們也時常在家裏煮點兒梨湯...
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發表於:2023-12-30
“這道湯食材很簡單,煨煮將食材的精華全部融入到湯中,煲出食材的原汁本味,誘發出鴨肉本身的鮮香,陳皮的加入,清香滲入鴨肉之中,不油不膩甘香美味,讓人齒口留香。可以不加鹽哦。”食材明細主料...
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發表於:2024-02-28
“回國這些日子,咳嗽反反覆覆多次,有時只有白天才咳嗽,有時只有晚上咳,可是有時又不分日夜都會咳。偶爾聽一個朋友說,她晚上喝的時候用老薑煲冰糖喝過之後感覺好多好。我根據自己的情況就用...
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發表於:2024-01-08
“在我家鄉那裏陳皮的應用非常廣泛不管鹹甜葷素搭配都可以,陳皮具有止咳化痰、化氣的作用,配以百合、南北杏和雪梨一起增強這款糖水滋陰潤肺止咳的作用。”食材明細主料陳皮(2-3個)雪梨(3個...
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發表於:2024-02-23
“清甜的紅豆湯細嚼之中帶有一點點清香的陳皮味,一碗下肚絲毫沒有甜膩的感覺。簡單的食材,用最傳統的搭配,煮出最令人回味的味道。陳皮,其實就是我們平時吃的橘子的皮,放置時間越久,其藥效越...
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發表於:2024-01-03
“強烈安利咳嗽、咽喉炎、嗓子不舒服時,每天喝這個湯,會恢復的特別快呢!新會陳皮是廣東省江門市新會區的漢族傳統名產。當地所產的大紅柑的乾果皮具有很高的藥用價值,又是傳統的香料和調味...
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發表於:2023-12-27
“陳皮燉雪梨:清熱潤肺、祛溼化痰、開胃健脾、生津止渴、餐後來一碗。也很解膩哦。”食材明細主料雪梨(1個)新會陳皮(1塊)輔料枸杞(適量)調料冰糖(1塊)水(適量)鹽(1勺)果味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通...
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發表於:2024-02-01
“羅漢果,性涼味甘,有潤肺止咳,生津止渴的等功效,每到秋冬季節,經常喝羅漢果陳皮梨水對身體大有好處,用羅漢果,陳皮和梨燉上一小時後再加入蜂蜜調味,隔水燉的好處在於湯汁清澈,原汁原味。”食...
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發表於:2024-02-29
“陳皮有三大類作用,一是導胸中寒邪,二破滯氣,三益脾胃。陳皮燥溼而能健脾開胃,適用於脾胃虛弱、飲食減少、消化不良。”食材明細主料陳皮(7朵)排骨(400克)輔料鹽(適量)苦味(口味)煲(工藝)半小時(耗時...
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發表於:2024-01-08
“年過四十越來越注重養生了,最近一直在吃紫靈芝,半年了,身體感覺有了明顯的好轉,尤其是在晚上失眠,免疫力方面,半年來幾乎沒有生過病,以前血糖有些偏高,現在也基本穩定了。中醫講究補而不滯,滋...
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發表於:2023-12-27
“赤小豆在民間的養生地位頗高,有去溼等效果。除了藥用價值外,把赤小豆做爲日常美味也具有極好的食療效果,比如用赤小豆燜飯、煮粥、蒸饅頭、做羹湯,可謂細水長流見成效。陳皮,即時間放得久...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料綠豆(適量)陳皮(適量)輔料水(適量)調料冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)陳皮綠豆湯的做法步驟1、綠豆提前浸泡,天熱可冰箱冷藏隔夜浸泡。2、陳皮提前浸泡兩小時。3、湯...
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發表於:2024-01-08
“兒子想喝水果茶,煮碗果香濃郁的湯也是極好的!”食材明細主料陳皮(幾片)蘋果(一個)梨(一個)橙子(一個)輔料冰糖(適量)水(適量)酸甜(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)陳皮水果湯的做法步驟1、準備水果備...
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發表於:2024-02-29
“秋冬季節,天氣乾燥,溫差較大,人很容易患感冒,也很容易咳嗽。尤其是老人和孩子,吃藥打針很是麻煩的。不如來一杯陳皮蘋果雪梨水,不僅能有效止咳,還能去噪養肺。”食材明細主料蘋果(1個)雪梨(1個...
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發表於:2024-01-08
“妹妹咳嗽了,做點川貝雪梨水喝喝,希望她快點好起來”食材明細主料雪梨(一個)川貝(8g)輔料冰糖(適量)甜香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)川貝陳皮雪梨水的做法步驟1、所有材料2、雪梨去皮切去核...
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發表於:2024-01-31
食材明細主料梨(2個)陳皮(適量)話梅(6顆)冰糖(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)陳皮話梅梨汁的做法步驟1、準備用料,我的梨比較小,用了兩個,雪花梨效果應該更好,家裏沒有了,普通梨...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料鯽魚(適量)輔料陳皮(適量)生薑(適量)料酒(適量)鹽(適量)瘦肉(適量)其他(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)陳皮鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚殺好去鰓洗乾淨,瘦肉剁成肉末加點鹽抓均勻,塞魚肚子裏2...
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發表於:2024-02-26
“加入陳皮,也適合胃寒的朋友,秋涼,咽炎犯了不要着急,有這個好茶飲可以分享”食材明細主料羅漢果(半個)輔料陳皮(5g)雪梨(2個)酸甜(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)陳皮羅漢果雪梨茶的做法步驟1、準...
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發表於:2024-02-26
“記住冰糖不要放太多,只要有點甜就可以。”食材明細主料雪梨(1個)陳皮(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)陳皮雪梨冰糖水的做法步驟1、準備好材料2、雪梨連皮代核切成小...
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發表於:2023-12-28
“夏日炎炎煮一個新會陳皮百合湯,理氣健脾燥溼清心安神,滋陰清熱適用於脾胃引熱引起的睡眠不好,口渴口乾等情況。”食材明細主料新會老陳皮(兩片)輔料鮮百合(2個)調料冰糖(1塊)清淡(口味)煮(工藝)十...
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發表於:2024-01-02
“多吃魚能使腦筋聰明的假說,已被日本和世界各國的實驗研究證實。常說小孩多吃魚聰明,確實小孩常吃魚對大腦發育有幫助,因爲魚體內含有很多DHA,維生素B2.B12等維生素,促進大腦的發育,而且常...
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發表於:2024-02-23
“陳皮,想必大家都不會陌生,入菜、甜品、藥膳、涼果、糖水隨處可見它的身影陳皮:柑橘類水果外皮,經乾燥處理後可長期存儲。“陳”取釀酒陳香之意,年代久遠故而散發陳香之意,如同釀造酒醋,在...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料雪梨(適量)陳皮(適量)枸杞(適量)輔料蜜蜂(適量)調料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冰糖雪梨陳皮枸杞飲的做法步驟1、材料如下。2、梨子洗淨去核備用。3、陳皮放入壺中。4...
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發表於:2024-03-01
“妒忌是一個複雜的主觀情感,怎麼可能會有能夠治療妒忌的藥物呢?《紅樓夢》的第80回,回目就叫做“王道士胡謅妒婦方”,聽聽,連作者都說他是“胡謅”,人們也只當它是一個笑談而已。但是,醫學專...
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發表於:2024-01-05
“兒子今有點咳嗽,說嗓子癢癢的。那就來款:冰糖梨燉橘皮,清熱潤肺,降逆化痰,行氣健脾。餐後來一碗,也很解膩哦!家常美湯,供大家參考。”食材明細主料梨(兩個)冰糖(適量)陳皮(適量)輔料水(適量)果味(口味...