關於雙絲煎蛋的家常做法的知識

食材明細主料紅尖椒（1個）綠尖椒（1個）雞蛋（3個）蔥（1棵）輔料鹽（適量）五香粉（適量）香油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙絲煎蛋的做法步驟1、紅綠尖椒切絲，蔥切碎2、打三個雞蛋，調好。把辣椒絲蔥...

食材明細主料麪粉（1509g）胡蘿蔔（1根）土豆（1個）雞蛋（2個）輔料鹽（少許）水（適量）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙絲雞蛋餅的做法步驟1、準備食材，洗淨2、胡蘿蔔、土豆切細絲，香蔥切碎，雞蛋打散加入面...

“萵苣和胡蘿蔔都非常營養，這樣搭配起來不僅好吃營養，而且色澤誘人，清爽開胃。”食材明細主料萵苣（1根）胡蘿蔔（1個）鹹鴨蛋（1個）輔料蒜末（3瓣）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹蛋炒雙絲的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞蛋炒雙絲主要用到的食材是萵筍、胡蘿蔔還有雞蛋，雞蛋中含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力，可以幫助人...

“在寒冬的清晨，一碗熱氣騰騰的粥喝下去，會馬上讓你渾身都暖和起來，精力充沛的投入到一天的工作和學習中去。來一碗雪廚娘的雙絲蛋皮粥吧，營養又美味，一碗肯定不夠哦！~~”食材明細主料白粥（適...

食材明細主料雞蛋（2個）青椒（1個）紅椒（1個）輔料鹽（2/1茶匙）胡椒粉（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒蛋絲的做法步驟1、材料準備好2、鍋裏刷一層薄薄的油3、將雞蛋打散煎成蛋餅4、隨後切...

食材明細主料絲瓜（適量）雞蛋（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）蔥（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙蛋釀絲瓜的做法步驟1、準備絲瓜，辣椒和雞蛋2、鍋中放油，煎兩個雞蛋3、8分熟，盛出...

“雞蛋是平性的，鴨蛋是涼性的，而鵝蛋是溫性的。雞蛋養脾胃，鴨蛋養肺腎，而鵝蛋養心肝。鵝蛋入心能增強心臟運送血液的功能，入肝能改善肝臟調節血脂的功能。因爲身體原因，最近心姐每天都在堅持...

食材明細主料雞蛋（3只）西葫蘆（160克）黑木耳（20克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）進階（難度）家常炒煎雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、西葫蘆（已清洗切片）、黑木耳（已提前泡發清洗）。2、將...

食材明細主料胡蘿蔔（2根）土豆（2個）輔料色拉油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）白醋（10克）生抽（少許）蔥末（3克）薑末（3克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒雙絲的做法步驟1、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成絲...

“簡單、方便、快捷、原材料易找。美觀、美味、美食、色香味俱全。”食材明細主料土豆（250克）胡蘿蔔（50克）香菜（5克）輔料食用油（適量）雞精（適量）五香粉（適量）鹽（適量）芝麻（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗...

“一寸光陰一寸金用來描述上班族的早晨最貼切不過，尤其有學生的家庭，哪個早晨不是大人孩子兵荒馬亂？但是早餐不吃不但對身體不好，還影響一上午的工作學習。所以早餐不但要吃，更要快！家常的雞...

食材明細主料胡蘿蔔（1根）青瓜（半根）雞蛋（3只）調料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙絲炒雞蛋的做法步驟1、食材：胡蘿蔔（已清洗去皮切絲）、青瓜（已清洗去皮切絲）、雞蛋。2、將雞蛋...

“前幾天上傳的金銀雙色卷竟然那麼受歡迎，是在我意料之外的，呵呵~習慣了麪食的本色吃法之外，改變下口感，對其來個華麗變身——蛋煎雙色卷，味道肯定錯不了~你說呢”食材明細主料金銀雙色卷（2...

“下飯又不失營養的雙椒煎蛋”食材明細主料青椒（4顆）雞蛋（3枚）豬油（2茶匙）輔料蒜苗（4根）鹽（1/3茶匙）剁椒醬（2/3茶匙）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）雙椒煎蛋的做法步驟1、青椒切塊，蒜苗切段。2、...

“從小几天喜歡煎蛋，更喜歡蛋黃。幸福來的太突然，要煎個鵝蛋吃，還是個雙黃的呢。”食材明細主料鵝蛋（1個）生菜（1片）小番茄（幾個）食用油（1湯匙）輔料沙拉汁（10克）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎...

“此餅製作簡單，營養豐富，口感鬆軟胡蘿蔔營養豐富，含有較多的鈣、磷、鐵等礦物質青蘿蔔富含人體所需營養物質，有消積祛痰、止瀉等效用適用人羣：冠心病、動脈硬化、膽石症患者”食材明細主料...

食材明細主料絲瓜（1條）雞蛋（2）輔料無（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常絲瓜炒蛋的做法步驟1、絲瓜一條，洗淨去皮切碎；雞蛋兩個打散。2、起油鍋，倒入蛋液。蛋液結起快...

食材明細主料青萵苣（半根）胡蘿蔔（半根）輔料雞蛋（3個）調料蒜末（適量）玉米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）雙絲炒蛋的做法步驟1、食材，青萵苣，胡蘿蔔，雞蛋。2、青萵苣胡蘿...

“雙脆是指豬腰花和豬黃喉爆炒的一道菜，口感“脆、嫩、香辣”。豬腰要選沙腰（顏色白裏透紅爲佳），配料芹菜只要莖，不要葉（葉不要浪費了，可用來做涼拌菜）。”食材明細主料豬腰（2個）豬黃喉（2跟根）輔料...

食材明細主料韭菜（300克）幹豆腐（150克）輔料色拉油（25克）配料精鹽（2克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒雙絲的做法步驟1、將韭菜清洗乾淨，切成小段，裝入盤中待用。2...

食材明細主料金絲瓜（300克）幹豆腐（100克）輔料大豆油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）蔥末（5克）薑末（5克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒雙絲的做法步驟1、將金絲瓜去蒂，去瓤，去籽清洗乾淨，切成...

“可是簡單的家常菜，如何做得和別人不一樣，如何做得色香味俱全，其實最簡單的方法就是——注重色彩的搭配。西紅柿炒蛋是紅配黃，如果加入點綠的青椒或者蔥花，會有畫龍點睛的作用，素菜的小炒，如...

食材明細主料菜脯（200g）雞蛋（4顆）小蔥（150g）輔料食用油（50g）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常菜脯煎蛋的做法步驟1、先將小蔥和菜脯都切粒越小越好，這樣會讓食物煎起來更香。2、將切好的蔥...

“這道土豆、蘿蔔絲煎蛋餅外酥裏嫩，味道很好，過年整上一筐，一家人圍着邊吃邊聊家常，想想是一件多麼愉快的事。”食材明細主料土豆（1顆）胡蘿蔔（半根）雞蛋（1個）麪粉（2勺）輔料孜然粉（1匙）調料食鹽（適量）食...