關於薏苡仁的知識

“薏苡仁美白去溼消腫的作用，花生具有抗衰老和補氣血的功效。我是滿喜歡喝的，甜甜的，香香的就如同奶糊一樣。”食材明細主料薏苡仁（100）花生（100）水（250）輔料白砂糖（隨意（可多可少））甜味（口味）煮（工藝）...

薏苡仁也叫薏米是生活中很常見的食材。有的人用它煲湯，也可以用它煮粥喝，比如我們常見的薏米紅豆粥。除此之外薏米還可以入藥，能祛溼。生薏苡仁的功效與作用有很多，食用後的好處還有很多很...

薏苡仁是什麼？相信許多人光看名字就已經不解了，更別說去了解這樣的美食。其實薏苡仁是我們日常生活中常見的食材，它有很多的做法與好處，同時它的功效範圍廣，最讓人印象深刻的就是去溼氣了，以...

大家有沒有吃過那種罐裝的八寶粥?市面上很常見的那種，坐火車長途旅行的必備!小編再吃到這種八寶粥的時候，常常爲裏面一種彈彈的東西心動不已。小的時候不明白那是什麼，長大了才知道那個原...

“想美白的妹子有福音了，這款美白薏苡仁牛奶露可以讓我們的面板變得美美的，並且薏苡仁還可以讓我們廋身，我們一起努力吧！”食材明細主料薏苡仁（150）牛奶（100）水（200）輔料白糖（50g-100g）奶香（口味）煮（...

薏苡仁又叫薏米，生活中我們都是通俗叫薏米，最近很多明星網紅推薦的紅豆薏米修正茶，就是以薏米爲主要材料的。很多人都說薏米粉吃更有效美白之類的，但這樣吃比較單調苦澀，實在太浪費薏苡仁了...

薏苡仁粥是一道非常簡單的家常菜，做起來也是非常容易的，可以說它的營養價值很高，含有人體所需要的各種營養物質，比如說維生素，澱粉，糖類等等，也許有人喝過，但卻不知道這個薏苡仁粥到底有什麼樣...

薏苡仁可以煮着吃，也可以熬粥喝。薏苡仁又叫做薏米薏仁等名字，在不同的地區，有不同的叫法，屬於被子植物，果實可以食用。薏苡仁的成熟期在8月份左右，在秋天的時候採割掉，然後去掉薏苡仁的外殼，...

我們中國的食療向來很受人喜愛，因爲只要認真準備一日三餐的食物，就可以輕鬆達到一定的健康了，真是非常實用的。食療效果很好的食材中有一種就是薏苡仁了，薏苡仁現在越來越受人們的喜愛，幾乎...

薏苡仁，素來就有祛溼的功效，很多人在春夏季節都會用薏苡仁來煮湯，以此達到祛溼的效果。在北方很多地區，人們都喜歡用薏苡仁來做糕點，那淡淡的清香和清甜真的是讓人一試難忘的。那麼，薏苡仁怎...

薏苡仁是一種可食用的具有營養價值的食物，相信大家都吃過用薏苡仁所熬的粥，小編也很喜歡和薏米粥，但是大家是否知道薏苡仁在中國的產地在哪呢？是否瞭解薏苡仁生存對產地有什麼要求呢？下面請...

苡仁孕婦可以吃嗎，就孕婦而言，在吃的方面一定要注意，所以無論什麼吃的都要保證食材的準確性，還有就是要根據自身需要來補充營養，最重要的是不要忘記均衡的攝入營養，這些都是非常重要的，孕婦不...

食材明細主料薏仁（100克）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薏仁粥的做法步驟1、薏仁用清水洗淨。2、放入高壓鍋裏。3、加適量純淨水。4、蓋上蓋子大火煮開，調小火壓30分鐘...

“其實，預約並沒有節約時間，也沒有節約工序，只不過把裝機的時間改在了晚上，感覺上好像輕鬆了許多，實質上並沒有多大改變。但，好像也好過在清晨裝機啓動。還是要繼續豆腐機的豆漿。薏苡黑米豆...

“薏米（薏仁）具有利水消腫、健脾祛溼等功效。但生薏米的藥性偏涼，以藥用爲主，不適宜多食用。所以平時作爲食材最好是要炒制一下，經過炒制後的薏米藥性偏於平和，但健脾作用和利溼作用仍比較好...

“紅豆與薏仁都能夠幫助身體排出多餘水分，但因爲薏仁偏涼性，不適宜女生單獨長期食用，配合溫性的紅豆，對身體就不會造成負擔。紅豆可以補血，薏仁則能美白，不僅瘦身還兼具美容的功效。薏仁，在中...

說到薏仁，相信大家都並不陌生，是一種食材，並且價格也很實惠，而如果說到它的另一個名稱薏米相信大家就更加熟悉了，紅豆薏米粥的火爆讓薏米也出現在了大衆視野裏。非常受人們歡迎，特別是在夏天...

“這粥看起來不錯，紅豆薏米，加上菱角，很多的菱角。材料都很現成，值得一試。對了，就用那個電飯煲的煮粥功能。話說這電飯煲也用了很久了，從來只煮飯，還沒試過煮粥呢。少少許，試試粥，也試試煲。沒...

麻黃，屬於是一種藥材，其對人體的功效也是非常之不錯的。杏仁，是一種可食用的食材，其也是可以進行藥用的。那麼當麻黃杏仁遇上薏苡甘草製作成湯汁之後，對人體會產生怎樣的功效呢？以下小編有整...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘愛上了喝豆漿，可老是買着喝也不是辦法，所以特地買了個豆漿機回來，然後每天給自己做一杯豆漿喝，多好啊，美味又營養。最近溼...

今天，媽媽要煮苡仁和大米粥喝，苡仁，也就是大家平時煮粥用的薏米，大家都知道苡仁很硬的，是要和大米同時煮嗎?煮出來會不會很硬呢，需不需要提前泡一泡呢，怎麼才能煮出來美味好喝的苡仁粥呢，接下...

薏仁我們都吃過，我們常吃的薏仁就是煲湯，喝排骨，冬瓜，胡蘿蔔一起煲出來的湯，美味無比，營養價值極高，使我們爲之沉醉。薏仁還有利於我們清熱下火，消腫去溼的功效，因此深受我們的喜愛，但是這邊有一...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬排骨(大排)：2500蓮子：30薏米：50冰糖：500輔料鹽：3黃酒：5香油：2姜：5大蒜（白皮）：3花椒：2具體步驟1.蓮米（蓮子）浸後去皮、心；2.蓮米與...

食材明細主料薏仁（兩小手把）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）薏仁水的做法步驟1、薏仁洗淨後，用清水泡半小時到一晚上都可，之後將薏仁倒入鍋中，放入任意量的水2、先大火煮沸後，換至小火將薏...

“黃豆被稱爲“豆中之王”，富含蛋白質，對人體十分有益。可當主、副食的薏仁，其消腫美白的作用，一直爲人所樂道，更是經醫學證明，對抑制癌細胞有極大的作用，可以增加你的抵抗力！”食材明細主料黃...