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什么时候喝蜂蜜最好
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1、经常便秘的人群,早上饭前半个小时,饮用
蜂蜜
比较好。
2、经常失眠的人群
睡觉
前饮用蜂蜜有助于缓解疲劳,促进
睡眠
。
3、喝酒之前喝一杯蜂蜜水,可以缓解酒后不舒服的感觉。
Tags:
蜂蜜
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