小满要吃什么

苦瓜、枸杞苗、苦菜、绿豆汤。小满属于夏季，是夏季的第二个节气，过了小满以后就要开始进入大幅度下雨的季节了。在小满当天会吃苦瓜、枸杞苗、苦菜等食物，这些食物清热爽口，口感微苦。在食用苦瓜、枸杞苗、苦菜的时候可以先进行焯水，这样能减弱食材的苦涩。