“早餐,一天的开始,学会对自己好点,营养决不能疏忽哦。简单的早餐,哪怕是减肥早餐,也要注意营养的搭配,力求品种多样······”
1、准备好食材。
2、黄豆芽摘掉根,洗净、沥干水分;大葱切斜片。
3、紫菜用凉水稍稍浸泡。
4、面粉、糯米粉放入碗中。将豆芽、紫菜、鸡蛋、大葱放入面粉中。
5、加入少许盐、胡椒拌匀,成稍稀点的面糊。
6、锅烧热加入油,用小勺将面糊放入锅中。
7、小火将饼的两面煎黄,黄豆芽煎熟透即可。
黄豆芽如果没焯水,一定要煎熟透。