“多吃燕麦可以改善血液循环,补充钙、磷、铁、锌等矿物质,还可以预防贫血。”
1、准备一个苹果
2、去皮切块
3、准备半杯小米半杯燕麦
4、燕麦、小米浸泡半小时
5、食材倒入锅中煮成粥
6、煮好的粥倒入辅食杯中
7、用尚唯尔S266辅食机打成泥糊
8、搅打45秒
9、打好的状态
10、倒入辅食碗中
11、苹果燕麦米糊就做好了。