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红豆薏仁汤的做法 秋季体内去湿气:红豆薏仁汤 红豆薏仁汤怎么做
栏目:
饮品
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食材明细
主料
红豆
(适量)
薏仁
(适量)
辅料
蜂蜜
(适量)
冰糖
(适量)
甜味
(
口味
)
煮
(工艺)
十分钟
(耗时)
简单
(难度)
红豆薏仁汤的做法步骤
1、将适量红豆,薏仁在水中泡5分钟左右
2、将锅中盛满大半锅的水(说不能太少,因为煮的时间较长)将水烧开
3、关火,将红豆,薏仁倒入开水中闷40分钟(这样煮起来豆子熟的快)
4、40分钟后,开小火慢煮,煮至红豆熟后,加冰糖蜂蜜。(晾干后
冷藏
即可)可去湿气,爽口好喝
Tags:
薏仁
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