“水果蒸着吃有营养吗?答案是对的,特别有营养。盐蒸橙子作用:秒杀一切止咳消炎药”
1、成品图。
2、橙子一个,表面用少许盐清水洗干净。
3、用刀切根蒂带少许些果肉部分切开。
4、用叉子表面扎孔,为了让盐充分吸收底部。
5、一克盐。
6、盐摊均。
7、放入容器中。
8、盖上根蒂部分。
9、锅里适量清水,大火上锅蒸15分钟左右。