“功效:补血气、益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱等症。”
1、桂圆去壳。
2、红枣洗净去核。
3、银耳用水泡软。
4、将红枣、桂圆、银耳一起放入锅中,加入清水,用大火烧开,改小火煮30分钟。
5、最后加入红糖搅拌均匀即可。