“圣女果即能当水果,还能入菜,且有延缓衰老的神奇功效。另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能,所以,特别适合女生用来美容,可以说是女生天然的美容水果。。。”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
圣女果炒白菜 的做法步骤
1、食材:白菜(已清洗切开)、圣女果(已清洗)
2、将已清洗好的圣女果放在案板上切开,待用。
3、烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒。
4、接着,加适量的清水。
5、翻炒翻炒至白菜熟透。
6、然后,合入切好的圣女果翻炒一下。
7、最后,加适量的番茄沙司。
8、加适量的白糖。
9、加适量的盐。
10、调味炒匀,即成。