“空心菜营养丰富,口感脆嫩,真可谓清淡菜之极品。”
1、倒入空心菜加水,倒入适量盐清洗(提示!空心菜建议淡盐水泡10分钟,以便于泡出残留微量农药)
2、起锅烧热注油烧至2成热。
3、倒入洗净的空心菜大火快速翻炒至深绿色,关小火撒上盐,鸡粉,蒜皮翻炒入味装盘即可。