“北京的秋天被铺天盖地的金黄色覆盖,这淡淡一抹绿色仿佛姗姗来迟,秋天里的绿色,谢谢秋葵带来的惊喜~~~”
1、窈窕的秋葵洗净备用
2、将秋葵分解成寸段
3、木耳提前泡发,控水备用;
4、炒锅放油,放入木耳煸炒1-2分钟;
5、放入秋葵,煸炒2分钟;
6、最后放入提色的干辣椒,提味蒜片,翻炒几下,关火;
7、盛盘,上桌,这明快的色彩怎能不让人心动;
1:秋葵本身有粘液,不建议削皮,如果表皮上有洗不干净的黑点,削去即可;
2:干辣椒为了提色,关火以后放也可以,这样不会很辣,不吃辣的亲们也可以接受;
3:秋葵有粘液,不宜长时间翻炒;
4:木耳一定要控水,如果水不控干净的话,沾油以后容易四处飞溅,烫伤身体;