美味营养的豆浆如何做简单又美味
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准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
豆子 :
200大枣 :
6颗 辅料
黑芝麻 :
适量 花生 :
适量 玫瑰花 :
4朵 红糖 :
适量 具体步骤
1.各种颜色的豆子,花生米去皮,大枣浸泡过夜。
2.将豆子等加入豆浆机,加水到水位线。
3.准备玫瑰花,和黑芝麻。
4.将黑芝麻和玫瑰花加入豆浆机。
5.盖上机盖,运行。
6.豆浆打好以后,加入红糖,搅拌均匀。
7.享用。
烹饪技巧
花生的红皮儿,有苦涩的味道,可以去掉。