准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟盐炒肉炒青菜荤素搭配,颜色分明,让人非常的有食欲。荤素搭配是最好不过的。即能吃到肉补充蛋白质和有机物,还能有素菜来补充维生素,降低肉带来的油腻感,两种食材搭在一起,省时省力,营养还十分丰富。当做下饭菜再好不过了。一般人群皆可食用哦。
主料
盐炒肉 :
75 青菜 :
230 辅料
盐 :
适量味精 :
适量油 :
适量 具体步骤
1.食材:盐炒肉、青菜(已洗净)
2.将已洗净的青菜放在案板上切开。
3.烧锅倒油烧热,下入已切好的青菜翻炒一下。
4.接着,合入盐炒肉翻炒翻炒至熟。
5.然后,加适量的盐。
6.加适量的味精。
7.调味炒匀,即可。
烹饪技巧
随意做